Vyprážané miešané špízy (Kushikatsu)

Hlavné jedlo 50 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
607kcal
39gBielkoviny
50gSacharidy
31gTuky
Suroviny
  • Na špízy
  • 300 g bravčové karé
  • 200 g krevety
  • 1 ks cibuľa
  • 200 g šampiňóny
  • 2 štipka soľ
  • Na obalenie a vyprážanie
  • 60 g pšeničná múka
  • 2 ks vajce
  • 5 PL voda
  • 150 g strúhanka panko
  • 700 ml slnečnicový olej
  • Na omáčku na namáčanie
  • 5 PL worcesterská omáčka
  • 1 PL kečup
Popis

1. Bravčové karé nakrájame na kocky veľké 3 cm, krevety očistíme, cibuľu nakrájame na väčšie mesiačiky a huby na polovice, potom suroviny podľa druhu napichujeme osobitne na krátke drevené špajle a zľahka osolíme.

2. Múku s vajcom a vodou vymiešame dohladka na husté palacinkové cestíčko.

3. Špízy namočíme do cestíčka, necháme odkvapkať a obalíme v panku, aby ich pokrylo hrubou vrstvou.

4. Olej zohrejeme na 175 °C a špízy vyprážame po dávkach: zeleninu a krevety 2 minúty, mäso 3–4 minúty, kým nie sú zlatohnedé.

5. Necháme ich odkvapkať na papierovej utierke a medzitým v spoločnej miske zmiešame worcesterskú omáčku s kečupom.

6. Špízy podávame horúce s omáčkou na namáčanie a surovými kapustovými listami.

Tip: V osackých baroch kushikatsu platí jediné pravidlo: do spoločnej misky s omáčkou „namáčať iba raz!“. Ak chceme po odhryznutí namočiť špíz znova, omáčku naberieme kapustovým listom.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.