รูเบรอด ขนมปังไรย์ธัญพืชแบบเดนมาร์ก

ส่วนเสริม 1560 นาที 16 ที่
สารอาหาร / ที่
223kcal
8gโปรตีน
36gคาร์โบไฮเดรต
6gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนแช่ธัญพืช
  • 250 g เมล็ดข้าวไรย์
  • 50 g เมล็ดแฟลกซ์
  • 300 ml น้ำ
  • แป้งโด
  • 100 g หัวเชื้อซาวร์โดว์
  • 600 ml บัตเตอร์มิลก์
  • 400 g แป้งไรย์
  • 100 g เมล็ดทานตะวัน
  • 2 ชช. เกลือ
  • 1 ชต. น้ำมันดอกทานตะวัน
คำอธิบาย

1. คืนก่อนทำ เทน้ำร้อนบนเมล็ดไรย์และเมล็ดแฟลกซ์ในชาม คลุมแล้วพักที่อุณหภูมิห้องข้ามคืน

2. ผสมหัวเชื้อซาวร์โดกับบัตเตอร์มิลค์ในชามใบใหญ่ ใส่แป้งไรย์ เมล็ดทานตะวัน เกลือ และธัญพืชแช่พร้อมน้ำที่เหลือ ใช้ช้อนไม้คนเป็นโดเหนียวข้นคล้ายโจ๊ก ไม่ต้องนวด

3. ทาน้ำมันพิมพ์ขนมปังขนาดประมาณ 30×10 cm เทโด ใช้ช้อนเปียกเกลี่ยเรียบแล้วใช้ส้อมจิ้มหลายจุด

4. คลุมพักในที่อุ่น 6–8 ชั่วโมงหรืออีกหนึ่งคืนจนขึ้นเกือบถึงขอบพิมพ์

5. อบในเตาที่อุ่นไว้ที่ 180 °C ประมาณ 1 ชั่วโมง 30 นาทีจนด้านในถึง 98 °C หรือเสียบไม้ทดสอบแล้วไม่มีแป้งติด

6. นำออกจากพิมพ์ ห่อผ้าครัวพักบนตะแกรงอย่างน้อย 12 ชั่วโมงจึงหั่นบาง

เคล็ดลับ: รูเบรอดเป็นรากฐานของครัวเดนมาร์ก เป็นฐานของสเมอร์เรอเบรอดทุกชนิดและชาวเดนมาร์กกินแทบทุกวัน ขนมปังมีเนื้อแน่นชื้นและเปรี้ยวอ่อน ไม่ต้องโปร่งเบา ความอดทนสำคัญที่สุด หากหั่นขณะอุ่นด้านในจะเหนียว หากไม่มีหัวเชื้อซาวร์โด ใช้แป้งหมักยีสต์ที่กำลังทำงานแทนได้ แต่จะเปรี้ยวน้อยกว่า

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ