Dānijas rudzu maize ar sēklām (Rugbrød)

Papildinājums 1560 minūtes 16 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
223kcal
8gOlbaltumvielas
36gOgļhidrāti
6gTauki
Sastāvdaļas
  • Mērcēšana
  • 250 g rudzu graudi
  • 50 g linsēklas
  • 300 ml ūdens
  • Mīkla
  • 100 g ieraugs
  • 600 ml paniņas
  • 400 g rudzu milti
  • 100 g saulespuķu sēklas
  • 2 tējk. sāls
  • 1 ēdk. saulespuķu eļļa
Apraksts

1. Iepriekšējā vakarā rudzu graudus un linsēklas bļodā pārlejiet ar karsto ūdeni, apsedziet un istabas temperatūrā atstājiet visu nakti.

2. Lielā bļodā ieraugu sajauciet ar paniņām, tad pievienojiet rudzu miltus, saulespuķu sēklas, sāli un izmērcētos graudus un sēklas kopā ar atlikušo šķidrumu; ar koka karoti samaisiet lipīgā, biezai putrai līdzīgā mīklā (nav jāmīca).

3. Aptuveni 30×10 cm maizes formu ieeļļojiet, ielejiet mīklu, ar mitru karoti izlīdziniet un dažas reizes sadurstiet ar dakšiņu.

4. Apsegtu siltā vietā raudzējiet 6–8 stundas (vai vēl vienu nakti), līdz pacēlusies gandrīz līdz formas malai.

5. Cepiet līdz 180 °C uzkarsētā krāsnī aptuveni 1 stundu 30 minūtes, līdz vidus sasniedz 98 °C vai iedurta gaļas adata iznāk tīra.

6. Izgāziet no formas un uz restēm, ietītu virtuves dvielī, dzesējiet vismaz 12 stundas, tikai tad grieziet plānās šķēlēs.

Padoms: Rugbrød ir Dānijas virtuves pamatakmens, uz tās balstās katra smørrebrød, un dāņi to ēd gandrīz ik dienu. Smaga, mitra, ieskāba maize – tai nav jābūt gaisīgai. Svarīgākā ir pacietība: ja griezīsiet siltu, iekšpuse paliks lipīga. Ja nav ierauga, varat gatavot arī ar aktīvu rauga priekšmīklu, taču tad būs mazāk ieskāba.

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.