Данський житній хліб із насінням (Rugbrød)

Доповнення 1560 хвилин 16 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
223ккал
8gБілки
36gВуглеводи
6gЖири
Інгредієнти
  • Замочування
  • 250 г зерна жита
  • 50 г насіння льону
  • 300 мл вода
  • Тісто
  • 100 г закваска
  • 600 мл маслянка
  • 400 г житнє борошно
  • 100 г насіння соняшнику
  • 2 ч. л. сіль
  • 1 ст. л. соняшникова олія
Опис

1. Напередодні ввечері залий у мисці житні зерна й лляне насіння гарячою водою, накрий і залиш на ніч за кімнатної температури.

2. У великій мисці змішай закваску з пахтою, потім додай житнє борошно, соняшникове насіння, сіль і замочене насіння разом із рештою рідини; дерев’яною ложкою перемішай у липке густе тісто, схоже на кашу (місити не треба).

3. Змасти олією форму для хліба розміром приблизно 30×10 см, вилий у неї тісто, розрівняй мокрою ложкою й кілька разів наколи виделкою.

4. Накрий і дай підійти в теплому місці 6–8 годин (або ще одну ніч), доки тісто підніметься майже до краю форми.

5. Випікай у розігрітій до 180 °C духовці приблизно 1 годину 30 хвилин, доки всередині не буде 98 °C або встромлений щуп не вийде чистим.

6. Виклади з форми на решітку, загорни в кухонний рушник і дай охолонути щонайменше 12 годин, лише потім наріж тонкими скибками.

Порада: Рюгбрьод – основа данської кухні, на ньому тримається кожен смьорребред, і данці їдять його майже щодня. Це важкий, вологий, кислуватий хліб – він не мусить бути повітряним. Найголовніше – терпіння: якщо розріжеш його теплим, середина лишиться липкою. Якщо немає закваски, можна приготувати його й на активній дріжджовій опарі, хоча тоді він буде менш кислим.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.