บะหมี่คลุกน้ำมันต้นหอม (Congyou banmian)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 25 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
561kcal
14gโปรตีน
79gคาร์โบไฮเดรต
22gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมน้ำมันต้นหอม
  • 6 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • 10 ชิ้น ต้นหอม
  • 4 ชต. ซีอิ๊ว
  • 1 ชต. น้ำตาล
  • ส่วนผสมเส้น
  • 400 g บะหมี่ข้าวสาลีจีน
  • 3000 ml น้ำ
คำอธิบาย

1. ล้างต้นหอม ซับแห้งดี หั่นยาว 6–8 cm แยกส่วนขาวและเขียว

2. ตั้งน้ำมันในกระทะเล็กไฟกลางค่อนอ่อน ใส่ต้นหอมส่วนขาวทอด 3–4 นาที แล้วใส่ส่วนเขียว

3. ทอดช้า ๆ พร้อมคนอีก 8–10 นาทีจนต้นหอมสีน้ำตาลเข้มและกรอบแต่ไม่ไหม้ ตักต้นหอมออก เหลือน้ำมันในกระทะ

4. เติมซีอิ๊วและน้ำตาลลงในน้ำมัน ระวังกระเด็น ต้มปุด ๆ 1 นาทีจนน้ำตาลละลายและซอสข้นเล็กน้อย

5. ต้มเส้นในน้ำตามบรรจุภัณฑ์ สะเด็ดน้ำแล้วคลุกกับน้ำมันซีอิ๊วต้นหอมอุ่นทันที

6. แบ่งใส่ชาม วางต้นหอมกรอบด้านบน เสิร์ฟทันที

เคล็ดลับ: เป็นหนึ่งในอาหารเซี่ยงไฮ้ที่ง่ายแต่เป็นที่รักที่สุด ใช้วัตถุดิบเพียงไม่กี่อย่าง ทำน้ำมันต้นหอมสองเท่าได้ ใส่ขวดเก็บในตู้เย็นอุณหภูมิไม่เกิน 4 °C และใช้ภายในสองวัน ราดข้าวหรือไข่ก็อร่อยมาก

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ