Noodles na hinalo sa mantikang may dahon ng sibuyas (Congyou banmian)

Pangunahing ulam + side dish 25 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
561kcal
14gProtina
79gCarbohydrate
22gTaba
Mga sangkap
  • Para sa mantikang may dahon ng sibuyas
  • 6 kutsara mantika
  • 10 pc dahon ng sibuyas (spring onion)
  • 4 kutsara toyo
  • 1 kutsara asukal
  • Para sa noodles
  • 400 g Chinese wheat noodles
  • 3000 ml tubig
Paglalarawan

1. Hugasan at patuyuing mabuti ang dahon ng sibuyas at hiwain nang 6–8 cm; ihiwalay ang puti at berdeng bahagi.

2. Initin ang mantika sa maliit na kawali sa katamtaman hanggang mahinang apoy, ilagay ang puting bahagi at iprito nang 3–4 minuto, saka idagdag ang berdeng bahagi.

3. Dahan-dahang iprito pa nang 8–10 minuto habang hinahalo hanggang maging matingkad na kayumanggi at malutong ngunit hindi sunog ang dahon ng sibuyas; hanguin at iwan ang mantika sa kawali.

4. Ibuhos ang toyo at asukal sa mantika (mag-ingat sa tilamsik) at pakuluan nang marahan nang 1 minuto hanggang matunaw ang asukal at bahagyang lumapot ang sarsa.

5. Lagain ang noodles sa tubig ayon sa pakete, salain at agad ihalo sa mainit-init na mantikang may dahon ng sibuyas at toyo.

6. Hatiin sa mga mangkok, ilagay ang malutong na dahon ng sibuyas sa ibabaw at ihain agad.

Tip: Isa sa pinakasimple ngunit pinakapaboritong pagkain sa Shanghai mula sa iilang sangkap lamang. Maaari ring gumawa ng dobleng dami ng mantikang may dahon ng sibuyas; itago sa garapon sa refrigerator na hindi hihigit sa 4 °C at gamitin sa loob ng dalawang araw. Masarap din sa kanin at itlog.

Ilalagay ko sa tagaplano

Iba pang ideya ng lingguhang menu para sa recipe na ito

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.