Rezanci z oljem z mlado čebulo (Congyou banmian)

Glavna jed + priloga 25 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
561kcal
14gBeljakovine
79gOgljikovi hidrati
22gMaščobe
Sestavine
  • Za olje z mlado čebulo
  • 6 žl. jedilno olje
  • 10 kos mlada čebula
  • 4 žl. sojina omaka
  • 1 žl. sladkor
  • Za rezance
  • 400 g kitajski pšenični rezanci
  • 3000 ml voda
Opis

1. Mlado čebulo operemo, temeljito obrišemo do suhega in narežemo na 6–8 cm dolge kose; bele in zelene dele ločimo.

2. V manjši ponvi na srednje šibkem ognju segrejemo olje, dodamo bele dele mlade čebule in pražimo 3–4 minute, nato dodamo še zelene dele.

3. Ob mešanju počasi pražimo še 8–10 minut, da je mlada čebula temno rjava in hrustljava, vendar ne zažgana; čebulo vzamemo ven, olje pa pustimo v ponvi.

4. Olju prilijemo sojino omako in dodamo sladkor – pozor, škropi – ter pustimo rahlo vreti 1 minuto, da se sladkor raztopi in omaka nekoliko zgosti.

5. Rezance skuhamo v vodi po navodilih na embalaži, odcedimo in takoj zmešamo s toplim oljem z mlado čebulo ter sojino omako.

6. Razdelimo v sklede, na vrh naložimo hrustljavo mlado čebulo in takoj postrežemo.

Namig: Ena najpreprostejših, a najbolj priljubljenih šanghajskih jedi iz le nekaj sestavin. Olje z mlado čebulo lahko pripraviš v dvojni količini: v kozarcu ga hranimo v hladilniku pri največ 4 °C in porabimo v dveh dneh, odlično pa je tudi na rižu ali jajcih.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.