บีฟสโตรกานอฟ (สตูว์เนื้อซาวร์ครีม)

อาหารจานหลัก 45 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
422kcal
38gโปรตีน
13gคาร์โบไฮเดรต
29gไขมัน
ส่วนผสม
  • 60 dkg เนื้อสันในวัว
  • 25 dkg เห็ดแชมปิญอง
  • 2 หัว หอมหัวใหญ่
  • 2 dl ซาวร์ครีม
  • 1 ชต. มัสตาร์ดดิฌง
  • 2 dl น้ำสต๊อกเนื้อ
  • 1 ชต. แป้งสาลี
  • 2 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • ตามชอบ เกลือ
  • ตามชอบ พริกไทย
คำอธิบาย

บีฟสโตรกานอฟเป็นสตูว์เนื้อรัสเซียทำเร็วเรียบหรู สันในหั่นเส้นบางในซอสเห็ดซาวร์ครีม หัวใจคือผัดเนื้อเพียงสั้น ๆ ให้ยังนุ่มร่วน เสิร์ฟกับข้าวหรือพาสต้า

1. หั่นสันในวัว 60 dkg เป็นเส้นบาง ผัดให้มีสีรอบด้านอย่างรวดเร็วด้วยไฟแรงในน้ำมันร้อน 2 ช้อนโต๊ะ แล้วตักขึ้น

2. ผัดหัวหอมหั่นแว่น 2 หัวและเห็ดหั่น 25 dkg ในกระทะเดิมจนนุ่ม

3. โรยแป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ คนแล้วเติมน้ำสต๊อกเนื้อ 2 dl

4. ใส่ซาวร์ครีม 2 dl และมัสตาร์ดดิจง 1 ช้อนโต๊ะ ต้มให้เข้ากันอย่างเบามือ

5. ใส่เนื้อหั่นเส้นกลับลงไป ปรุงเกลือและพริกไทย อุ่นด้วยกันเพียงให้ร้อนทั่ว เสิร์ฟกับข้าวหรือพาสต้าต้ม

เคล็ดลับ: อย่าต้มเนื้อในซอสนาน หากต้มเดือดอีกจะแข็ง อุ่นเพียงไม่กี่นาทีก็พอ

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ