ข้าวหุงแบบผัดก่อน

เครื่องเคียง 30 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
304kcal
5gโปรตีน
60gคาร์โบไฮเดรต
4gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนผสมหลัก
  • 300 g ข้าวสาร
  • 600 ml น้ำ
  • สำหรับเตรียม
  • 1 ชต. น้ำมัน
  • สำหรับปรุงรส
  • ตามชอบ เกลือ
คำอธิบาย

ข้าวหุงที่ดีต้องร่วน ไม่เหนียวติดกัน และสุกทั่วทุกเม็ดเท่ากัน

1. ใส่ข้าวในกระชอน ล้างผ่านน้ำไหลหลายครั้งจนน้ำใส เพื่อกำจัดแป้งส่วนเกิน

2. ผัดข้าวสารกับน้ำมันเล็กน้อยในหม้อไม่กี่นาทีพร้อมคนจนโปร่งแสง

3. เติมน้ำประมาณสองเท่าของปริมาณข้าว แล้วใส่เกลือ

4. ต้มให้เดือด ปิดฝาแล้วหุงด้วยไฟอ่อนที่สุด

5. เมื่อข้าวดูดน้ำหมด ยกลงจากเตา ปิดฝาพักอีก 5-10 นาที แล้วใช้ส้อมซุย

เคล็ดลับ: อย่าเปิดฝาหรือคนระหว่างหุง ให้ไอน้ำทำหน้าที่

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

ไอเดียเมนูรายสัปดาห์เพิ่มเติมสำหรับสูตรนี้

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ