แกงกะหรี่ไก่แบบอินเดีย

อาหารจานหลัก 50 นาที 4 ที่
สารอาหาร / ที่
470kcal
38gโปรตีน
10gคาร์โบไฮเดรต
35gไขมัน
ส่วนผสม
  • 2 ชต. น้ำมันปรุงอาหาร
  • ส่วนผสมพื้นฐาน
  • 600 g อกไก่
  • 1 หัว หัวหอม
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • สำหรับซอส
  • 400 ml กะทิ
  • 2 ชช. ผงกะหรี่
  • 20 g ขิง
  • ตามชอบ เกลือ
คำอธิบาย

รสเข้มข้นของแกงกะหรี่ไก่เกิดจากการผัดเครื่องเทศและค่อย ๆ เคี่ยวซอสให้รสเข้ากัน

ส่วนผสมพื้นฐาน

1. สับหัวหอม ผัดในน้ำมันเล็กน้อยจนใส แล้วใส่กระเทียมบดและขิงขูด

2. โรยผงกะหรี่ ผัดและคนครึ่งนาทีให้กลิ่นออกมา

ซอส

3. ใส่อกไก่หั่นเต๋า ผัดจนเนื้อเปลี่ยนสี

4. เติมกะทิ ปรุงเกลือ เคี่ยวด้วยไฟอ่อนพร้อมคนจนซอสข้นและเนื้อนุ่ม ประมาณ 20–25 นาที

5. ก่อนเสิร์ฟเติมเกลือตามชอบ อร่อยที่สุดเมื่อรับประทานกับข้าวสวย

เคล็ดลับ: ผงกะหรี่จะให้รสลึกที่สุดเมื่อผัดกับหัวหอมสั้น ๆ ก่อนเติมของเหลว

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ