Chicken curry (istilong Indian)

Pangunahing ulam 50 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
470kcal
38gProtina
10gCarbohydrate
35gTaba
Mga sangkap
  • 2 kutsara mantika
  • Para sa base
  • 600 g dibdib ng manok
  • 1 ulo sibuyas
  • 3 butil bawang
  • Para sa sarsa
  • 400 ml gata ng niyog
  • 2 kutsarita curry powder
  • 20 g luya
  • panlasa asin
Paglalarawan

Ang masarap na lasa ng chicken curry ay nagmumula sa pag-toast ng mga pampalasa at sa mabagal na paghahalo ng sarsa.

Base

1. Tadtarin ang sibuyas, at igisa sa kaunting mantika hanggang maging translucent, saka idagdag ang dinikdik na bawang at ang kinudkod na luya.

2. Budburan ng curry powder, at i-toast nang kalahating minuto habang hinahalo para lumabas ang bango nito.

Sarsa

3. Idagdag ang dibdib ng manok na hiniwang kuwadrado, at i-brown hanggang pumuti.

4. Buhusan ng gata, asinan, at lutuin sa mahinang apoy habang hinahalo, hanggang lumapot ang sarsa at lumambot ang karne – mga 20–25 minuto.

5. Bago ihain, dagdagan ng asin ayon sa panlasa. Pinakamasarap ito kasama ng kanin.

Tip: Pinakamalalim ang lasang ibinibigay ng curry powder kung iti-toast mo ito nang sandali sa sibuyas bago mo ibuhos ang likido.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.