Hovädzí Stroganov (ragú s kyslou smotanou)

Hlavné jedlo 45 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
422kcal
38gBielkoviny
13gSacharidy
29gTuky
Suroviny
  • 60 dag hovädzia sviečkovica
  • 25 dag šampiňóny
  • 2 hlávka cibuľa
  • 2 dl kyslá smotana
  • 1 PL dijonská horčica
  • 2 dl mäsový vývar
  • 1 PL pšeničná múka
  • 2 PL jedlý olej
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
Popis

Hovädzí Stroganov je rýchle, elegantné ruské ragú: tenké pásiky sviečkovice v hubovej omáčke s kyslou smotanou. Podstatné je mäso len krátko opiecť, aby zostalo krehké. Podávame s ryžou alebo cestovinami.

1. Hovädziu sviečkovicu, 60 dkg, nakrájame na tenké pásiky a na 2 polievkových lyžiciach horúceho oleja rýchlo opečieme zo všetkých strán na silnom ohni, potom vyberieme.

2. Na tej istej panvici podusíme 2 cibule nakrájané na kolieska a 25 dkg húb nakrájaných na plátky.

3. Posypeme 1 polievkovou lyžicou pšeničnej múky, premiešame a zalejeme 2 dl mäsového vývaru.

4. Pridáme 2 dl kyslej smotany a 1 polievkovú lyžicu dijonskej horčice a opatrne spolu prevaríme.

5. Vrátime mäsové pásiky, osolíme, okoreníme a spolu len prehrejeme. Podávame s ryžou alebo varenými cestovinami.

Tip: Mäso v omáčke dlho nevaríme – po opätovnom prevarení stvrdne; stačí niekoľkominútové prehriatie.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.