Befstroganovs (liellopa gaļas sautējums ar skābo krējumu)

Pamatēdiens 45 minūtes 4 porcijas

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Uzturvielas / porcijas
422kcal
38gOlbaltumvielas
13gOgļhidrāti
29gTauki
Sastāvdaļas
  • 60 dkg liellopa fileja
  • 25 dkg šampinjoni
  • 2 galviņa sīpoli
  • 2 dl skābais krējums
  • 1 ēdk. Dižonas sinepes
  • 2 dl gaļas buljons
  • 1 ēdk. kviešu milti
  • 2 ēdk. pārtikas eļļa
  • p.g. sāls
  • p.g. pipari
Apraksts

Befstroganovs ir ātrs, elegants krievu liellopa gaļas sautējums: plānas filejas strēmelītes skābā krējuma un sēņu mērcē. Svarīgākais ir gaļu tikai īsi apcept, lai tā paliktu maiga. Pasniedziet ar rīsiem vai makaroniem.

1. 60 dkg liellopa filejas sagrieziet plānās strēmelēs un 2 ēdamkarotēs karstas eļļas ātri apcepiet no visām pusēm uz lielas uguns, tad izņemiet.

2. Tajā pašā pannā pasautējiet ripiņās sagrieztus 2 sīpolus un šķēlēs sagrieztas sēnes (25 dkg).

3. Pārkaisiet ar 1 ēdamkaroti kviešu miltu, samaisiet un pielejiet 2 dl gaļas buljona.

4. Pievienojiet 2 dl skābā krējuma un 1 ēdamkaroti Dižonas sinepju un saudzīgi uzvāriet kopā.

5. Lieciet atpakaļ gaļas strēmelītes, sāliet, piparojiet un tikai sasildiet kopā. Pasniedziet ar rīsiem vai vārītiem makaroniem.

Padoms: Gaļu mērcē nevāriet ilgi – atkārtoti uzvārot, tā kļūst cieta; pietiek ar dažu minūšu sasildīšanu.

Vēl nedēļas ēdienkaršu idejas šai receptei

Pievienojiet savam kalendāram un plānojiet ar to nedēļas ēdienreizes!

Pēc bezmaksas reģistrācijas varēsiet izvēlēties dienu un porciju skaitu; sastāvdaļas nonāks jūsu iepirkumu sarakstā.

Bez reģistrēšanās, ar kalendāra paraugu un iepirkumu sarakstu.

Mēs izmantojam sīkdatnes

Mūsu vietnes darbībai nepieciešamās sīkdatnes iestatām vienmēr. Analītikas sīkdatnes izmantojam tikai ar jūsu piekrišanu, lai uzlabotu vietni. Privātuma politika

Sīkdatņu iestatījumi

Nepieciešamās sīkdatnes Vienmēr aktīvas

Sīkdatnes, kas ir nepieciešamas vietnes pamatdarbībai. Bez tām vietne nedarbojas pareizi, un tās nevar izslēgt.

Analītikas sīkdatnes

Palīdz saprast, kā apmeklētāji izmanto vietni. Datus apkopojam anonīmā veidā ar Google Analytics palīdzību, lai uzlabotu vietni.