เนื้ออบเรียงชั้นกะหล่ำปลีดองแบบบันสโก (Banska kapama)

อาหารจานหลัก + เครื่องเคียง 240 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
592kcal
39gโปรตีน
27gคาร์โบไฮเดรต
36gไขมัน
ส่วนผสม
  • 500 g เนื้อสันคอหมู
  • 600 g ขาไก่
  • 200 g ไส้กรอกรมควัน
  • 800 g กะหล่ำปลีดองซาวเออร์เคราต์
  • 150 g ข้าวสาร
  • 1 ชต. ผงปาปริกา
  • 3 ชิ้น ใบกระวาน
  • 1 ชช. พริกไทยดำ
  • 3 ชต. น้ำมันดอกทานตะวัน
  • 1 ชช. เกลือ
คำอธิบาย

1. หั่นสันคอหมูเป็นเต๋าใหญ่ แบ่งขาไก่ที่ข้อต่อเป็นสองชิ้น หั่นไส้กรอกแว่นหนา ใส่เกลือบนเนื้อ โรยผงปาปริกาครึ่งหนึ่งและพริกไทยเม็ด

2. สับกะหล่ำปลีดอง ผสมข้าวสารล้างแล้วและผงปาปริกาที่เหลือ

3. เทน้ำมันที่ก้นหม้อดินใหญ่หรือหม้อผนังหนามีฝา เรียงชั้นกะหล่ำปลีข้าว เนื้อ ใบกระวาน แล้วกะหล่ำปลีข้าว ทำซ้ำโดยชั้นบนสุดเป็นกะหล่ำปลี

4. เติมน้ำให้พอท่วมกะหล่ำปลี ราดน้ำมันที่เหลือด้านบน ปิดฝาแน่น ที่บันสโกใช้แถบแป้งปิดฝาไม่ให้ไอน้ำออก

5. อบในเตาที่อุ่นไว้ 160 °C นาน 3,5 ชั่วโมง โดยไม่คนเลย

6. เสิร์ฟร้อนในหม้อดินกับขนมปังสด

เคล็ดลับ: บันสกากาปามาเป็นอาหารคริสต์มาสและปีใหม่ของเมืองบันสโกในเทือกเขาปิริน เดิมใส่ไส้กรอกเลือดและกระต่ายด้วย ยิ่งอบช้าเนื้อยิ่งเปื่อยนุ่ม

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ