Мясо, запеченное с квашеной капустой по-банскски (Банска капама)

Основное блюдо + гарнир 240 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
592ккал
39gБелки
27gУглеводы
36gЖиры
Ингредиенты
  • 500 г свиной ошеек (шея)
  • 600 г куриное бедро
  • 200 г копченая колбаса
  • 800 г квашеная капуста
  • 150 г рис
  • 1 ст. л. молотая паприка
  • 3 шт. лавровый лист
  • 1 ч. л. черный перец
  • 3 ст. л. подсолнечное масло
  • 1 ч. л. соль
Описание

1. Свиную корейку нарежь крупными кубиками, куриные окорочка разрежь пополам по суставу, колбасу нарежь толстыми кружками; мясо посоли и посыпь половиной красной паприки и перцем горошком.

2. Квашеную капусту нашинкуй и смешай с промытым рисом и оставшейся красной паприкой.

3. На дно большой глиняной посуды (или толстостенной кастрюли с крышкой) налей масла и укладывай слоями: капуста с рисом, мясо, лавровый лист, снова капуста с рисом и так далее; сверху должна быть капуста.

4. Залей водой так, чтобы она едва покрыла капусту, верх полей оставшимся маслом и плотно закрой (в Банско крышку запечатывают полоской теста, чтобы пар не выходил).

5. Запекай в разогретой до 160 °C духовке 3,5 часа, ни разу не перемешивая.

6. Подавай горячей прямо в глиняной посуде со свежим хлебом.

Совет: Банска капама – рождественско-новогоднее блюдо города Банско в горах Пирин; изначально в нее кладут и кровяную колбасу, и кролика. Чем медленнее она запекается, тем нежнее мясо.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.