ซุปไก่มันฝรั่งข้นแบบโบโกตา (Ajiaco santafereño)

ซุป 75 นาที 6 ที่
สารอาหาร / ที่
625kcal
35gโปรตีน
78gคาร์โบไฮเดรต
24gไขมัน
ส่วนผสม
  • ส่วนของซุป
  • 3 ชิ้น อกไก่
  • 2500 ml น้ำ
  • 1 ชิ้น หัวหอม
  • 3 ชิ้น ต้นหอม
  • 3 กลีบ กระเทียม
  • 1 มัด ผักชีสด
  • 10 ชิ้น มันฝรั่ง
  • 3 ชิ้น ข้าวโพดทั้งฝัก
  • 3 ชต. กวัสกา
  • 2 ชช. เกลือ
  • 1 หยิบมือ พริกไทยดำ
  • สำหรับเสิร์ฟ
  • 200 ml ครีม
  • 3 ชต. เคเปอร์
  • 2 ชิ้น อะโวคาโด
คำอธิบาย

1. ใส่อกไก่ในหม้อใหญ่ เติมน้ำ หัวหอมผ่าครึ่ง ต้นหอม กระเทียมบด ก้านผักชี และเกลือ ต้มไฟอ่อน 25 นาที ตักเนื้อขึ้นฉีกเป็นเส้นบาง

2. หั่นมันฝรั่งครึ่งหนึ่งเป็นแว่นบาง อีกครึ่งเป็นเต๋าใหญ่ ในโบโกตาใช้มันฝรั่งสามชนิดรวมปาปากริโอยาสีเหลืองที่ต้มเละทำให้ซุปข้น สูตรนี้ให้แว่นบางทำหน้าที่นั้น

3. เอาต้นหอมและก้านผักชีออกจากน้ำ ใส่มันฝรั่งและข้าวโพดทั้งฝักหั่นท่อน 4–5 cm ต้ม 35–40 นาทีจนแว่นบางเละหมดและซุปข้นเนียน

4. ผสมกวัสกาแห้ง วัชพืชกลิ่นสมุนไพรขมอ่อนที่ให้รสเฉพาะอาฮียาโก ใส่ไก่ฉีกกลับ ต้ม 5 นาที ปรุงเกลือพริกไทย

5. ตักใส่จานลึกให้ทุกจานมีข้าวโพดหนึ่งท่อน

6. เสิร์ฟครีม เคเปอร์ และอะโวคาโดหั่นแยกถ้วย ให้แต่ละคนใส่ซุปตามชอบ

เคล็ดลับ: หากหากวัสกาไม่ได้ ใช้ออริกาโนแห้งผสมไทม์ให้รสใกล้เคียงได้ แต่ควรหากวัสกาสำหรับอาฮียาโกแท้

เพิ่มในเครื่องมือวางแผน

เพิ่มในปฏิทินแล้วใช้วางแผนมื้ออาหารประจำสัปดาห์ของคุณ!

แผนจะอยู่ในเบราว์เซอร์นี้สูงสุด 24 ชั่วโมง ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ: หลังตรวจสอบ คุณบันทึกลงในปฏิทิน เก็บสูตรอาหาร และกลับมาใช้รายการซื้อของภายหลังได้

เราใช้คุกกี้

เราตั้งค่าคุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์เสมอ ส่วนคุกกี้เพื่อการวิเคราะห์จะใช้เมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัว

การตั้งค่าคุกกี้

คุกกี้ที่จำเป็น ใช้งานอยู่เสมอ

คุกกี้ที่จำเป็นต่อการทำงานพื้นฐานของเว็บไซต์ หากไม่มี เว็บไซต์จะทำงานได้ไม่ถูกต้อง และไม่สามารถปิดคุกกี้เหล่านี้ได้

คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

เมื่อคุณให้ความยินยอม เราจะรวบรวมข้อมูลการใช้งานและอุปกรณ์ผ่าน Google Analytics เพื่อปรับปรุงเว็บไซต์ ข้อมูลอาจมีตัวระบุออนไลน์ คุณถอนความยินยอมที่นี่ได้ทุกเมื่อ