哥伦比亚波哥大鸡肉土豆浓汤(Ajiaco santafereño)

汤 75 分钟 6 份
营养信息 / 份
625千卡
35g蛋白质
78g碳水化合物
24g脂肪
简介

1. 将鸡胸肉放入大锅中,倒入水没过,加入对半切开的洋葱、葱、蒜泥和香菜梗,加盐,小火煮 25 分钟;取出鸡肉,撕成细丝。

2. 将一半的土豆切成薄片,另一半切成大块:在波哥大会用三种土豆,其中包括黄色的克里奥尔土豆(papa criolla),它煮散后能让汤变得绵滑;这里由薄片来担当这个角色。

3. 从汤中取出葱和香菜梗,加入土豆和切成 4–5 厘米段的玉米棒,煮 35–40 分钟,至薄片完全化开、汤变得浓稠绵滑。

4. 拌入干瓜斯卡草(guascas)(这种野生香草略带苦味和草本气息,赋予这道汤无可替代的风味),放回鸡丝,煮 5 分钟;用盐和胡椒调味。

5. 盛入深盘,每盘放一段玉米。

6. 另外用小碗配上淡奶油、刺山柑和牛油果片:每个人随意加入自己的汤中。

小贴士:如果找不到瓜斯卡草,可以用干牛至和干百里香的混合物来接近这种风味,但要做出正宗的 ajiaco,还是值得去找一找。

食材
  • 汤用料
  • 3 db 鸡胸肉
  • 2500 ml 水
  • 1 db 洋葱
  • 3 db 小葱
  • 3 gerezd 大蒜
  • 1 csokor 鲜香菜
  • 10 db 土豆
  • 3 db 玉米棒
  • 3 ek. 牛膝菊(guasca)
  • 2 tk. 盐
  • 1 csipet 黑胡椒
  • 装盘用料
  • 200 ml 奶油
  • 3 ek. 刺山柑
  • 2 db 牛油果
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