Salpicão de frutos do mar (Salpicón de marisco)

Salada 70 minutos 4 porções
Tápérték / porções
478kcal
46gfehérje
17gszénhidrát
25gzsír
Descrição

1. Cozinhe o polvo (se possível previamente congelado e descongelado, ou já cozido) em água com sal por 40–50 minutos, até ficar macio, e depois deixe esfriar na água.

2. Lave os mexilhões, tire as barbas e abra em uma panela tampada com um pouco de água em 3–4 minutos; tire a carne (descarte os que continuarem fechados). Cozinhe os camarões em água com sal por 2 minutos, esfrie em água fria e descasque.

3. Corte os dois pimentões (um vermelho e um verde) e a cebola em cubos bem pequenos e iguais.

4. Para o molho, misture o vinagre de vinho com uma pitada de sal e depois incorpore batendo o azeite.

5. Corte o polvo em pedaços do tamanho de uma mordida e misture em uma tigela com os camarões, a carne dos mexilhões, os pimentões, a cebola e o molho.

6. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora; sirva bem gelado.

Dica: O salpicão fica ainda melhor se descansar várias horas na geladeira: é um prato de verão ideal para preparar com antecedência.

Ingredientes
  • Para os frutos do mar
  • 300 g camarão
  • 500 g mexilhões
  • 400 g polvo
  • 1 tk. sal
  • Para a salada e o molho
  • 2 db pimentão
  • 1 db cebola
  • 3 ek. vinagre de vinho
  • 6 ek. azeite de oliva
  • 1 csipet sal
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