Mereneläväsalaatti (Salpicón de marisco)

Salaatti 70 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
478kcal
46gProteiini
17gHiilihydraatit
25gRasva
Ainekset
  • Mereneläviin
  • 300 g katkaravut
  • 500 g simpukat
  • 400 g mustekala
  • 1 tl suola
  • Salaattiin ja kastikkeeseen
  • 2 kpl paprika
  • 1 kpl sipuli
  • 3 rkl viinietikka
  • 6 rkl oliiviöljy
  • 1 hyppys. suola
Kuvaus

1. Sulata raaka mustekala jääkaapissa, jos se on pakastettu. Keitä sitten suolavedessä noin 40–50 minuuttia pehmeäksi, tarvittaessa pidempään. Jos ostit valmiiksi keitettyä mustekalaa, noudata pakkauksen käyttöohjetta äläkä keitä automaattisesti uudelleen 40–50 minuuttia. Nosta vastakeitetty mustekala keitinvedestä, leikkaa pienemmiksi paloiksi ja jäähdytä nopeasti laakeassa astiassa. Siirrä jääkaappiin viimeistään 2 tunnin kuluessa.

2. Pese simpukat, poista parrat ja kuumenna kattilassa pienessä vesimäärässä kannen alla 3–4 minuuttia auki. Irrota liha (heitä kiinni jääneet pois). Keitä katkarapuja suolavedessä 2 minuuttia, jäähdytä kylmässä vedessä ja kuori.

3. Leikkaa kaksi paprikaa (yksi punainen ja yksi vihreä) sekä sipuli hyvin pieniksi tasakokoisiksi kuutioiksi.

4. Sekoita kastiketta varten viinietikka suolaripauksen kanssa ja vatkaa joukkoon oliiviöljy.

5. Leikkaa mustekala suupaloiksi ja sekoita kulhossa katkarapujen, simpukanlihan, paprikan, sipulin ja kastikkeen kanssa.

6. Peitä ja laita jääkaappiin vähintään 1 tunniksi. Tarjoile hyvin jäähdytettynä.

Vinkki: Salpicón paranee jääkaapissa usean tunnin tekeytymisen aikana. Se on ihanteellinen etukäteen valmistettava kesäruoka.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.