Peixe com folhas de mostarda em conserva (Suancai yu)

Prato principal 40 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
319kcal
29gProteínas
8gCarboidratos
25gGorduras
Descrição

1. Corte o filé de peixe na diagonal em fatias de 5 mm de espessura e misture com a clara de ovo, o amido de milho, o sal e o vinho de arroz shaoxing; deixe descansar por 15 minutos.

2. Esprema bem as folhas de mostarda em conserva e corte em tiras; corte em lâminas o alho e o gengibre.

3. Em um wok ou em uma panela, aqueça o óleo e refogue nele a mostarda com o alho e o gengibre por 2–3 minutos, até perfumar.

4. Despeje a água, leve à fervura e cozinhe por 5 minutos, para o sabor ácido impregnar o caldo; tempere com pimenta-do-reino branca e, se precisar, um pouco de sal.

5. Abaixe o fogo para que mal borbulhe, coloque as fatias de peixe uma a uma e cozinhe por 2–3 minutos, até ficarem brancas; passe tudo para uma travessa funda.

6. Espalhe por cima a pimenta seca e a pimenta de Sichuan, aqueça as 3 colheres (sopa) de óleo até soltarem fumaça e despeje chiando por cima; sirva com arroz.

Dica: Este prato de Chongqing virou favorito no país inteiro: o caldo é ácido, leve e, mesmo assim, intenso. Se não encontrar folhas de mostarda em conserva, também funciona com chucrute: enxágue bem e junte uma pitada de açúcar.

Ingredientes
  • Para o peixe
  • 600 g filé de peixe
  • 1 db clara de ovo
  • 1 ek. amido de milho
  • 1 tk. sal
  • 1 ek. vinho de arroz Shaoxing
  • Para a sopa
  • 2 ek. óleo de cozinha
  • 250 g folhas de mostarda em conserva
  • 4 gerezd alho
  • 15 g gengibre
  • 1000 ml água
  • 1 tk. pimenta-do-reino branca
  • Para o óleo quente
  • 3 ek. óleo de cozinha
  • 8 db pimenta seca
  • 1 tk. pimenta de Sichuan
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