Paella de frango e frutos do mar (Paella de pollo y marisco)

Prato principal + Acompanhamento 60 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
510kcal
37gProteínas
67gCarboidratos
13gGorduras
Descrição

A alma da paella é a camada levemente tostada que se forma no fundo do arroz, o socarrat: por isso não se mexe durante o cozimento.

A base

1. Corte o frango em pedaços pequenos e doure por todos os lados em óleo quente, em uma paellera ou frigideira larga; depois retire.

2. No mesmo recipiente, refogue o pimentão em tiras até ficar macio.

3. Junte o arroz e refogue por alguns minutos, mexendo, para ele se envolver na gordura.

O líquido

4. Despeje o caldo quente, no qual você terá esfarelado o açafrão, salgue e distribua o arroz de maneira uniforme.

5. A partir daqui, não mexa mais: cozinhe em fogo médio, de maneira uniforme.

6. Quando metade do líquido tiver sido absorvida, coloque sobre o arroz os camarões ou os mexilhões e o frango reservado.

7. Cozinhe até o líquido ser absorvido e o arroz ficar macio; no final, aumente o fogo para tostar o fundo e depois deixe descansar tampado por alguns minutos.

Dica: Para o socarrat, aumente o fogo no final por 1–2 minutos e escute: um leve crepitar indica que o fundo está tostando.

Ingredientes
  • Para a base
  • 300 g arroz
  • 400 g carne de frango
  • 300 g camarão ou mexilhões
  • Para o líquido
  • 800 ml caldo
  • 1 mk. açafrão
  • Para condimentar
  • 1 db pimentão
  • isz. sal
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