Paella (kanaa ja mereneläviä)

Pääruoka + lisuke 60 min 4 annosta
Ravintoaineet / annosta
570kcal
37gProteiini
67gHiilihydraatit
20gRasva
Ainekset
  • 2 rkl ruokaöljy
  • Pohjaan
  • 300 g riisi
  • 400 g kananliha
  • 300 g äyriäiset tai simpukat
  • Nesteeksi
  • 800 ml liemi
  • 1 mokkalus. sahrami
  • Maustamiseen
  • 1 kpl paprika
  • m. m. suola
Kuvaus

Paellan sielu on riisin alle muodostuva hieman paahtunut kerros, socarrat – siksi ruokaa ei sekoiteta kypsennyksen aikana.

Pohja

1. Leikkaa kananliha suupaloiksi, ruskista joka puolelta kuumassa öljyssä leveällä pannulla ja nosta pois.

2. Kuullota samassa astiassa viipaloitu paprika pehmeäksi.

3. Lisää riisi ja paahda muutama minuutti sekoittaen läpikuultavaksi, jotta jyvät peittyvät rasvaan.

Neste

4. Kaada joukkoon kuuma liemi, johon on murennettu sahrami, suolaa ja levitä riisi tasaisesti.

5. Älä sekoita enää tästä eteenpäin – kypsennä tasaisesti keskilämmöllä.

6. Kun puolet nesteestä on imeytynyt, laita ravut tai simpukat sekä kana riisin päälle.

7. Kypsennä, kunnes neste on imeytynyt ja riisi pehmeää. Paahda lopuksi pohjaa kovemmalla lämmöllä, peitä sitten ja anna levätä muutama minuutti.

Vinkki: Socarratia varten nosta lämpöä aivan lopussa 1-2 minuutiksi ja kuuntele – kevyt sihinä kertoo pohjan paahtumisesta.

Lisää suunnittelijaan

Lisää kalenteriisi ja suunnittele sen avulla viikon ateriasi!

Suunnitelmasi säilyy tässä selaimessa enintään 24 tuntia. Rekisteröidy tai kirjaudu sisään: tarkistamisen jälkeen voit tallentaa sen kalenteriisi, säilyttää reseptisi ja käyttää ostoslistaasi myöhemminkin.

Käytämme evästeitä

Asetamme aina sivuston toiminnalle välttämättömät evästeet. Analytiikkaevästeitä käytämme vain suostumuksellasi sivuston kehittämiseen. Tietosuojaseloste

Evästeasetukset

Välttämättömät evästeet Aina käytössä

Sivuston perustoiminnalle välttämättömät evästeet. Ilman niitä sivusto ei toimi oikein, eikä niitä voi poistaa käytöstä.

Analytiikkaevästeet

Suostumuksellasi keräämme käyttö- ja laitetietoja Google Analyticsin avulla sivuston kehittämiseksi. Tiedot voivat sisältää myös verkkotunnisteita. Voit perua suostumuksesi täällä milloin tahansa.