Cavala recheada (Uskumru dolması)

Prato principal 120 minutos 4 porções
Valores nutricionais / porções
744kcal
14gProteínas
67gCarboidratos
48gGorduras
Descrição

1. Faça um corte na cabeça das cavalas na altura da espinha, mas sem cortar totalmente; depois, rolando o peixe sobre a tábua e massageando com os dedos, solte a carne de baixo da pele; tire com cuidado a espinha junto com a cabeça e extraia a carne pela abertura, de modo que a pele fique intacta.

2. Limpe de espinhas a carne de peixe obtida, refogue em um pouco de óleo por 2–3 minutos e desfie com um garfo.

3. No azeite, toste os pinhões, junte a cebola picada pequena e as nozes picadas e depois o arroz, as uvas-passas, a canela, a pimenta-da-jamaica, sal e pimenta; despeje 150 ml de água e cozinhe tampado por 12 minutos.

4. Misture o pilaf com a carne de peixe e o endro picado, deixe esfriar e depois recheie com ele as peles de cavala e recoloque a cabeça no lugar.

5. Passe os peixes recheados na farinha, no ovo batido e, por último, na farinha de rosca, e frite em óleo quente por 4–5 minutos de cada lado, até dourarem.

6. Escorra sobre papel-toalha e sirva com limão e salada.

Dica: É um prato de festa de Istambul que exige paciência, mas o resultado vale a pena. Se a pele romper, você pode fechá-la com um palito, ou também pode colocar o recheio entre camadas de filé de peixe.

Ingredientes
  • Para o peixe
  • 4 db cavala
  • Para o recheio
  • 100 g arroz
  • 2 db cebola
  • 50 g nozes
  • 30 g uvas-passas
  • 30 g pinoli
  • 1 tk. canela
  • 1 tk. pimenta-da-jamaica
  • 1 csokor endro fresco
  • 3 ek. azeite de oliva
  • 1 tk. sal
  • 1 tk. pimenta-do-reino
  • Para empanar e fritar
  • 60 g farinha de trigo
  • 2 db ovo
  • 100 g farinha de rosca
  • 200 ml óleo de girassol
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