Fylld makrill (Uskumru dolması)

Huvudrätt 120 minuter 4 portioner
Näringsämnen / portioner
744kcal
14gProtein
67gKolhydrater
48gFett
Ingredienser
  • Till fisken
  • 4 st makrill
  • Till fyllningen
  • 100 g ris
  • 2 st lök
  • 50 g valnötter
  • 30 g russin
  • 30 g pinjenötter
  • 1 tsk kanel
  • 1 tsk kryddpeppar
  • 1 knippe färsk dill
  • 3 msk olivolja
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk svartpeppar
  • Till panering och stekning
  • 60 g vetemjöl
  • 2 st ägg
  • 100 g ströbröd
  • 200 ml solrosolja
Beskrivning

1. Skär ett snitt vid makrillarnas huvud intill ryggraden utan att skära av huvudet, rulla sedan fisken på skärbrädan och massera med fingrarna så att köttet lossnar under skinnet; dra försiktigt ut ryggraden tillsammans med huvudet och pressa ut köttet genom öppningen så att skinnet förblir helt.

2. Rensa det uttagna fiskköttet från ben, genomstek det i lite olja i 2–3 minuter och finfördela sedan med gaffel.

3. Rosta pinjenötterna i olivoljan, tillsätt finhackad lök och hackade valnötter, därefter ris, russin, kanel, kryddpeppar, salt och peppar, häll på 150 ml vatten och sjud under lock i 12 minuter.

4. Blanda pilaffen med fiskköttet och hackad dill, låt kallna, fyll sedan makrillskinnen med blandningen och sätt huvudena på plats.

5. Vänd de fyllda fiskarna i mjöl, uppvispat ägg och till sist ströbröd och stek gyllenbruna i het olja i 4–5 minuter per sida.

6. Låt rinna av på hushållspapper och servera med citron och sallad.

Tips: En festrätt från Istanbul som kräver tålamod, men utseendet är värt besväret. Om skinnet spricker kan du fästa ihop det med tandpetare eller lägga fyllningen mellan lager av fiskfilé.

Lägg till i planeraren

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.