Caldo de res

Sopa 180 minutos 6 porções
Valores nutricionais / porções
535kcal
51gProteínas
59gCarboidratos
17gGorduras
Descrição

1. Leve à fervura o músculo bovino com a água, a cebola cortada ao meio, o alho e o sal, tire a espuma e cozinhe em fogo baixo por 2 horas, até a carne ficar macia.

2. Bata o tomate com um pouco do caldo até ficar liso e despeje na panela.

3. Corte as espigas de milho em 3–4 pedaços e a cenoura e as batatas em pedaços grandes; coloque no caldo e cozinhe por 15 minutos.

4. Junte a abobrinha em pedaços grandes e o repolho em gomos e cozinhe por mais 10 minutos, até todos os legumes ficarem macios, mas sem se desmancharem; acerte o sal.

5. Retire a cebola e separe a carne em pedaços grandes.

6. Sirva em pratos fundos grandes, com carne, legumes e bastante caldo, coentro picado, gomos de limão-taiti e tortillas de milho quentes.

Dica: O osso com tutano dá muito sabor ao caldo: se encontrar, cozinhe um pedaço junto com o músculo.

Ingredientes
  • Para a sopa
  • 1200 g músculo bovino
  • 1 db cebola
  • 4 gerezd alho
  • 2 db tomate
  • 3000 ml água
  • 2 tk. sal
  • Para os legumes
  • 3 db espiga de milho
  • 3 db cenoura
  • 4 db batata
  • 2 db abobrinha
  • 300 g repolho
  • Para servir
  • 1 csokor coentro fresco
  • 3 db limão-taiti
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