Lotusstilksalat med reker og svinekjøtt (Gỏi ngó sen)

Salat 45 minutter 4 porsjoner
Næringsstoffer / porsjoner
463kcal
20gProtein
22gKarbohydrater
34gFett
Ingredienser
  • Til salaten
  • 300 g lotusstilk
  • 200 g reker
  • 200 g svinebuk
  • 1 stk. gulrot
  • 1 stk. rødløk
  • 2 ss riseddik
  • 1 bunt mynteblader
  • 50 g peanøtter
  • 2 ss sprøstekt løk
  • Til dressingen
  • 3 ss fiskesaus
  • 2 ss sukker
  • 2 stk. lime
  • 2 fedd hvitløk
  • 1 stk. chili
Beskrivelse

1. Kok svinebuken i saltvann i 25 minutter, avkjøl og skjær den i tynne strimler; kok rekene i 2 minutter, skrell dem og del dem i to på langs.

2. Skjær lotusstilkene i biter på 5 cm og del de tykkeste i to på langs; har du kjøpt dem syltet i lake, skyll dem og press ut væsken.

3. Skjær gulroten i tynne strimler og rødløken i tynne halvringer, og la dem marinere med riseddiken i 10 minutter.

4. Løs opp sukkeret i fiskesausen til dressingen, tilsett limesaft, knust hvitløk og finhakket chili.

5. Vend lotusstilkene, gulroten, den avrente løken, kjøttet, rekene og revet mynte med dressingen.

6. Strø over ristede peanøtter og sprø løk og server med riskjeks.

Tips: En elegant salat ved vietnamesiske bryllups- og festmåltider; lotusstilkene er sprø og lett syrlige. De selges syltet på glass i asiatiske butikker – skyll dem alltid før bruk.

Legg til i planleggeren

Legg den til i kalenderen og bruk den til å planlegge ukens måltider!

Planen beholdes i denne nettleseren i opptil 24 timer. Registrer deg eller logg inn. Etter gjennomgang kan du lagre den i kalenderen, beholde oppskriftene dine og bruke handlelisten senere.

Vi bruker informasjonskapsler

Vi bruker alltid informasjonskapsler som er nødvendige for at nettstedet skal fungere. Informasjonskapsler for analyse bruker vi bare med ditt samtykke for å forbedre nettstedet. Personvernerklæring

Innstillinger for informasjonskapsler

Nødvendige informasjonskapsler Alltid aktiv

Informasjonskapsler som er nødvendige for nettstedets grunnleggende funksjoner. Uten dem fungerer ikke nettstedet som det skal, og de kan ikke slås av.

Informasjonskapsler for analyse

Med ditt samtykke samler vi inn bruks- og enhetsdata gjennom Google Analytics for å forbedre nettstedet. Dataene kan også inneholde identifikatorer på nettet. Du kan når som helst trekke tilbake samtykket ditt her.