1. Aħsel it-tigernuts (chufa) diversi drabi, imbagħad xarrabhom f'ħafna ilma kiesaħ fil-friġġ għal 12–24 siegħa sakemm jintefħu; ibdel l-ilma 1–2 darbiet matul dan il-ħin.
2. Laħlaħ, u ħallat fi blender ma' nofs l-ilma frisk u kiesaħ għal 2–3 minuti sakemm ikunu fini ħafna.
3. Żid il-bqija tal-ilma, il-bastun tal-kannella u l-qoxra tal-lumi mneħħija fi strixxa waħda, u poġġi fil-friġġ għal 1–2 sigħat biex tieħu t-togħmiet.
4. Saffi minn ċarruta b'nisġa fina jew borża għall-ħalib tal-ġewż, u agħsar il-fdalijiet sew.
5. Ħallat iz-zokkor sakemm jinħall, u kessaħ sakemm tkun kiesħa silġ.
6. Servi kiesħa ħafna (jew nofsha ffriżata bħal granita), ma' farton – ħelwa twila miksija biz-zokkor – jew waħedha.
Parir: Naturalment mingħajr ħalib, glutina u lattożju – tista' tinżamm fil-friġġ għal mhux aktar minn 2 ijiem għax tiqras malajr.
Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.
Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.
Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.