Soppa Toskana tal-ħaxix bil-ħobż (Ribollita)

Soppa 90 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
838kcal
30gProteina
117gKarboidrati
29gXaħam
Ingredjenti
  • 80 dkg fażola bajda fil-laned
  • 0.5 ras kaboċċa Savoy
  • 1 biċċa basla
  • 2 biċċa karrotta
  • 2 biċċa zokk tal-karfus
  • 2 sinna tewm
  • 2 biċċa patata
  • 1 biċċa qarabagħli
  • 40 dkg tadam imqaxxar fil-laned
  • 4 mgħ. żejt taż-żebbuġa
  • 2 fergħa sagħtar
  • 15 dl brodu tal-ħaxix
  • 8 porz. maqtugħ ħobż
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
  • 3 mgħ. żejt taż-żebbuġa extra verġni
Deskrizzjoni

1. Qatta' l-basla, il-karrotta u l-karfus f'kubi żgħar, u qatta' t-tewm fin; qatta' l-patata u l-qarabagħli f'kubi, neħħi l-vina ħoxna mill-weraq tal-kaboċċa Savoy, u qatta' l-weraq fi strixxi.

2. F'borma kbira, sajjar il-basla, il-karrotta u l-karfus fiż-żejt taż-żebbuġa fuq nar baxx għal 10 minuti, imbagħad żid it-tewm u s-sagħtar, u aqli għal 1 minuta.

3. Żid il-patata, il-qarabagħli, il-kaboċċa Savoy u t-tadam imqaxxar magħfus bl-idejn, ferra' l-brodu, u sajjar mgħotti għal 30 minuta.

4. Għaffeġ nofs il-fażola mlaħalħa b'furketta biex issir purè, u żidha mas-soppa flimkien mal-fażola sħiħa; sajjar għal 15-il minuta oħra, u ħawwar bil-melħ u l-bżar.

5. Irranġa l-flieli tal-ħobż niexef (ta' 1–2 ijiem) f'saff fil-qiegħ ta' skutella fonda, u imlieha b'saffi alternati ta' ħobż u soppa; kessaħ malajr f'porzjonijiet żgħar, poġġi fil-friġġ fi żmien sagħtejn u ħalliha hemm sa mhux aktar tard mill-għada, imbagħad erġa' ferra' fil-borma, għalli mill-ġdid bil-mod u ħawwad sakemm issir soppa ħoxna li fiha mgħarfa tibqa' wieqfa.

6. Qassam fil-platti, u servi b'ammont ġeneruż ta' żejt taż-żebbuġa extra verġni mferra' fuqha.

Parir: “Ribollita” tfisser “mgħollija mill-ġdid”: tkun l-aħjar l-għada, wara li terġa' tissaħħan; fl-oriġinal tintuża l-kaboċċa sewda Toskana (cavolo nero), li tista' tinbidel sew bil-kaboċċa Savoy.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.