Supă toscană de legume cu pâine (Ribollita)

Supă 90 min 4 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
838kcal
30gProteine
117gCarbohidrați
29gGrăsimi
Ingrediente
  • 80 dkg fasole albă la conservă
  • 0.5 căp. varză creață
  • 1 buc. ceapă
  • 2 buc. morcov
  • 2 buc. tulpină de țelină
  • 2 cățel usturoi
  • 2 buc. cartof
  • 1 buc. dovlecel
  • 40 dkg roșii decojite la conservă
  • 4 ling. ulei de măsline
  • 2 fir cimbru
  • 15 dl supă de bază de legume
  • 8 felie pâine
  • 1 lingț. sare
  • 1 vârf piper negru
  • 3 ling. ulei de măsline extravirgin
Descriere

1. Tăiem ceapa, morcovul și țelina cubulețe și tocăm usturoiul fin; tăiem cartofii și dovlecelul cuburi, îndepărtăm nervurile groase de pe frunzele de varză creață și tăiem frunzele fâșii.

2. Într-o cratiță mare călim ceapa, morcovul și țelina în ulei de măsline, la foc mic, 10 minute, apoi adăugăm usturoiul și cimbrul și rumenim 1 minut.

3. Adăugăm cartofii, dovlecelul, varza creață și roșiile decojite, zdrobite cu mâna, turnăm supa de bază și fierbem acoperit 30 de minute.

4. Pasăm jumătate din fasolea clătită cu furculița și o adăugăm în supă împreună cu fasolea întreagă; fierbem încă 15 minute, sărăm și piperăm.

5. Așezăm feliile de pâine uscată (veche de 1–2 zile) pe fundul unui vas adânc și alternăm straturile de pâine cu supă; răcim repede în porții mici, punem la frigider în două ore și lăsăm acolo cel mult până a doua zi, apoi turnăm înapoi în cratiță, aducem încet din nou la fierbere și amestecăm până obținem o supă groasă, în care lingura stă în picioare.

6. Împărțim în farfurii și servim stropită din belșug cu ulei de măsline extravirgin.

Sfat: „Ribollita” înseamnă „fiartă din nou”: este cea mai gustoasă reîncălzită a doua zi; originalul conține varză neagră toscană (cavolo nero), care poate fi înlocuită bine cu varză creață.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.