Toskańska zupa warzywna z chlebem (Ribollita)

Zupa 90 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
838kcal
30gProtein
117gCarbs
29gFat
Opis

1. Cebulę, marchewkę i seler pokrój w drobną kostkę, czosnek posiekaj drobno; ziemniaki i cukinię pokrój w kostkę, z liści kapusty włoskiej wytnij grube nerwy, a liście pokrój w paski.

2. W dużym garnku na oliwie duś cebulę, marchewkę i seler na wolnym ogniu 10 minut, a następnie dodaj czosnek i tymianek i smaż 1 minutę.

3. Dodaj ziemniaki, cukinię, kapustę włoską i rozgniecione ręką obrane pomidory, zalej bulionem i gotuj pod przykryciem 30 minut.

4. Połowę opłukanej fasoli rozgnieć widelcem na purée i razem z całą fasolą dodaj do zupy; gotuj kolejne 15 minut, posól, popieprz.

5. Suche (1–2-dniowe) kromki chleba ułóż na dnie głębokiej misy i nakładaj do niej warstwami na zmianę z zupą; przykryte odstaw na co najmniej 1 godzinę (jeszcze lepiej na noc), a następnie przelej z powrotem do garnka, powoli zagotuj i wymieszaj na gęstą zupę, w której łyżka stoi.

6. Nałóż na talerze i podawaj obficie skropione oliwą extra vergine.

Wskazówka: „Ribollita” znaczy „ponownie zagotowana”: następnego dnia, odgrzana, jest najsmaczniejsza; do oryginału trafia toskański czarny jarmuż (cavolo nero), który dobrze zastąpi kapusta włoska.

Składniki
  • 80 dkg biała fasola z puszki
  • 0.5 głów. kapusta włoska
  • 1 szt. cebula
  • 2 szt. marchew
  • 2 szt. łodyga selera
  • 2 ząb. czosnek
  • 2 szt. ziemniak
  • 1 szt. cukinia
  • 40 dkg pomidory obrane z puszki
  • 4 łyżka oliwa z oliwek
  • 2 gał. tymianek
  • 15 dl bulion warzywny
  • 8 plas. chleb
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 szcz. czarny pieprz
  • 3 łyżka oliwa z oliwek extra virgin

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.