Soppa tal-kaboċċa (Shchi)

Soppa 150 minuti 6 porzjon
Nutrijenti / porzjon
341kcal
26gProteina
27gKarboidrati
16gXaħam
Ingredjenti
  • Għall-brodu tal-laħam
  • 600 g qasba taċ-ċanga
  • 2500 ml ilma
  • 2 biċċa werqa tar-rand
  • Għall-ingredjenti tas-soppa
  • 600 g kaboċċa
  • 400 g patata
  • 1 biċċa karrotta
  • 2 biċċa basla
  • 2 biċċa tadama
  • 2 sinna tewm
  • 2 mgħ. żejt tal-ġirasol
  • 2 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
  • Biex isservi
  • 150 g krema qarsa
  • 3 mgħ. xibt frisk
Deskrizzjoni

1. Għalli l-qasba taċ-ċanga mal-ilma u l-werqa tar-rand, neħħi r-ragħwa u sajjar fuq nar baxx għal 1,5 sigħat sakemm il-laħam jirtab.

2. Oħroġ il-laħam, aqtagħha f'biċċiet daqs gidma u erġa' poġġih fil-brodu; żid il-melħ.

3. Żid il-kaboċċa maqtugħa fi strixxi rqaq u sajjar għal 10 minuti, imbagħad żid il-patata f'kubi żgħar u sajjar għal 10 minuti oħra.

4. Sadanittant, f'taġen biż-żejt, aqli l-basla mqattgħa żgħira u l-karrotta maħkuka oħxon għal 6 minuti, żid it-tadam maħkuk mingħajr qoxra u sajjar għal 5 minuti.

5. Żid il-bażi tal-ħaxix mas-soppa, ħawwar bil-bżar, ħokk it-tewm fiha u sajjar għal 5 minuti oħra; ħalli tistrieħ mgħottija għal 15-il minuta.

6. Servi b'mgħarfa kbira krema qarsa u ħafna xibt frisk f'kull platt, flimkien ma' ħobż tas-segala.

Parir: Skont il-qawl Russu, “ix-shchi u l-poriġ – dak hu l-ikel tagħna”; ix-shchi tkun l-aħjar imsaħħna l-għada, u fl-imgħoddi kienu jħalluha “timmatura” fil-forn.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.