Supă de varză (Shchi)

Supă 150 min 6 porție

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Nutrienți / porție
341kcal
26gProteine
27gCarbohidrați
16gGrăsimi
Ingrediente
  • Pentru supa de carne
  • 600 g rasol de vită
  • 2500 ml apă
  • 2 buc. foi de dafin
  • Pentru adaosuri
  • 600 g varză căpățână
  • 400 g cartof
  • 1 buc. morcov
  • 2 buc. ceapă
  • 2 buc. roșii
  • 2 cățel usturoi
  • 2 ling. ulei de floarea-soarelui
  • 2 lingț. sare
  • 1 vârf piper negru
  • Pentru servire
  • 150 g smântână fermentată
  • 3 ling. mărar proaspăt
Descriere

1. Aducem rasolul de vită la fierbere cu apa și foaia de dafin, îndepărtăm spuma și fierbem la foc mic 1,5 ore, până se înmoaie carnea.

2. Scoatem carnea, o tăiem în bucăți potrivite pentru o îmbucătură și o punem înapoi în supă; sărăm.

3. Adăugăm varza tăiată în fâșii subțiri și fierbem 10 minute, apoi punem și cartofii tăiați cubulețe și fierbem încă 10 minute.

4. Între timp, călim într-o tigaie, în ulei, ceapa tocată mărunt și morcovul ras grosier timp de 6 minute, adăugăm roșia rasă (fără coajă) și înăbușim 5 minute.

5. Adăugăm baza de legume în supă, piperăm, radem usturoiul înăuntru și fierbem încă 5 minute; lăsăm acoperit 15 minute.

6. Servim în fiecare farfurie câte o lingură mare de smântână fermentată și mult mărar proaspăt, alături de pâine de secară.

Sfat: Potrivit unui proverb rusesc, „shchi și terciul sunt hrana noastră”; shchi este cel mai bun a doua zi, reîncălzit, iar pe vremuri era lăsat în cuptor să „se matureze”.

Alte idei de meniu săptămânal pentru această rețetă

Adaugă în calendar și planifică-ți mesele săptămânale cu ea!

După înregistrarea gratuită poți alege ziua și numărul de porții; ingredientele vor ajunge pe lista ta de cumpărături.

Fără înregistrare, cu calendar demonstrativ și listă de cumpărături.

Folosim cookie-uri

Setăm întotdeauna cookie-urile necesare funcționării site-ului nostru. Folosim cookie-uri de analiză doar cu acordul tău, pentru a îmbunătăți site-ul. Informare privind prelucrarea datelor

Setări cookie-uri

Cookie-uri necesare Mereu active

Cookie-uri indispensabile funcționării de bază a site-ului. Fără ele, site-ul nu funcționează corect și nu pot fi dezactivate.

Cookie-uri de analiză

Ne ajută să înțelegem cum folosesc vizitatorii site-ul. Colectăm datele în formă anonimă cu ajutorul Google Analytics pentru a îmbunătăți site-ul.