Sopas na repolyo (Shchi)

Sabaw 150 minuto 6 serving
Mga nutrient / serving
341kcal
26gProtina
27gCarbohydrate
16gTaba
Mga sangkap
  • Para sa sabaw na karne
  • 600 g bias ng baka (shank)
  • 2500 ml tubig
  • 2 pc dahon ng laurel
  • Para sa laman ng sopas
  • 600 g repolyo
  • 400 g patatas
  • 1 pc karot
  • 2 pc sibuyas
  • 2 pc kamatis
  • 2 butil bawang
  • 2 kutsara sunflower oil
  • 2 kutsarita asin
  • 1 kurot itim na paminta
  • Para sa paghahain
  • 150 g sour cream
  • 3 kutsara sariwang dill
Paglalarawan

1. Pakuluan ang binti ng baka kasama ng tubig at ng dahon ng laurel, alisin ang bula, at sa mahinang apoy, lutuin nang 1.5 oras, hanggang lumambot ang karne.

2. Hanguin ang karne, hiwain sa mga pirasong kasinlaki ng isang subo, at ibalik sa sabaw; asinan.

3. Idagdag ang repolyong hiniwa nang manipis na pahaba, at lutuin nang 10 minuto, saka idagdag din ang patatas na hiniwa sa maliliit na kubo, at lutuin pa nang 10 minuto.

4. Samantala, sa kawali, sa mantika, i-brown nang 6 na minuto ang tinadtad na sibuyas at ang carrot na kinudkod nang magaspang, idagdag ang kinudkod na kamatis (walang balat), at lutuin nang 5 minuto.

5. Idagdag sa sopas ang base na gulay, paminta-han, kudkurin dito ang bawang, at lutuin pa nang 5 minuto; nang may takip, pagpahingahin nang 15 minuto.

6. Ihain sa bawat plato kasama ng isang malaking kutsarang sour cream at ng maraming sariwang dill, at samahan ng rye bread.

Tip: Ayon sa isang kasabihang Russian, „ang shchi at ang lugaw – iyan ang aming pagkain”; pinakamasarap ang shchi sa susunod na araw, kapag ininit, at noong araw, iniiwan ito sa hurnong kalan para „mahinog”.

Ilalagay ko sa tagaplano

Iba pang ideya ng lingguhang menu para sa recipe na ito

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.