Soppa kremuża Venezwelana tal-qargħa ħamra (Crema de auyama)

Soppa 45 minuti 6 porzjon
Nutrijenti / porzjon
239kcal
7gProteina
19gKarboidrati
15gXaħam
Ingredjenti
  • Għas-soppa
  • 1200 g qargħa ħamra
  • 30 g butir
  • 1 biċċa basla
  • 3 sinna tewm
  • 1200 ml brodu tat-tiġieġ
  • 200 ml krema
  • 1 niskata noċemuskata
  • 1 kuċċ. melħ
  • 1 niskata bżar iswed
Deskrizzjoni

1. Qaxxar il-qargħa ħamra, neħħi ż-żerriegħa u qattagħha f'kubi ta' 3 cm.

2. Dewweb il-butir f'borma kbira u sajjar il-basla mqatta' fin fih għal 6 minuti, imbagħad żid it-tewm mgħaffeġ u aqli għal 1 minuta.

3. Żid il-qargħa ħamra, ferra' l-brodu tat-tiġieġ, wassal biex jagħli u sajjar għal 20–25 minuta sakemm il-qargħa tirtab kompletament.

4. Agħmel purè bellusi u lixx bi blender tal-idejn, imbagħad ħallat il-biċċa l-kbira tal-krema; ħawwar bin-noċemuskata maħkuka, il-melħ u l-bżar.

5. Jekk tkun ħoxna wisq, irqaq bi ftit brodu; jekk tkun irqiqa wisq, għalli mikxufa għal ftit minuti.

6. Qassam fil-platti, qattar il-bqija tal-krema fuq il-wiċċ, u servi ma' croutons jew ftit queso blanco frisk.

Parir: L-auyama Venezwelana hija qargħa ħelwa ħafna b'laħam oranġjo – il-Hokkaido jew il-butternut jagħtu soppa kremuża u bellusija simili.

Żid mal-pjanifikatur

Aktar ideat ta' menus ta' ġimgħa għal din ir-riċetta

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.