Venezuelská tekvicová krémová polievka (Crema de auyama)

Polievka 45 min 6 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
239kcal
7gBielkoviny
19gSacharidy
15gTuky
Suroviny
  • Na polievku
  • 1200 g tekvica na pečenie
  • 30 g maslo
  • 1 ks cibuľa
  • 3 strúčik cesnak
  • 1200 ml kurací vývar
  • 200 ml smotana
  • 1 štipka muškátový oriešok
  • 1 ČL soľ
  • 1 štipka čierne korenie
Popis

1. Tekvicu ošúpeme, odstránime semienka a nakrájame na kocky veľké 3 cm.

2. Vo veľkom hrnci rozpustíme maslo a najemno nasekanú cibuľu na ňom dusíme 6 minút, potom pridáme prelisovaný cesnak a opekáme 1 minútu.

3. Pridáme tekvicu, zalejeme kuracím vývarom, privedieme do varu a varíme 20–25 minút, kým tekvica úplne nezmäkne.

4. Ponorným mixérom rozmixujeme na hodvábne hladké pyré a potom vmiešame väčšinu smotany; dochutíme nastrúhaným muškátovým orieškom, soľou a čiernym korením.

5. Ak je polievka príliš hustá, zriedime trochou vývaru; ak je príliš riedka, varíme niekoľko minút bez pokrievky.

6. Nalejeme do tanierov, navrch pokvapkáme zvyšnou smotanou a podávame s opečenými chlebovými kockami alebo trochou čerstvého queso blanco.

Tip: Venezuelská auyama je veľmi sladká tekvica s oranžovou dužinou – hokkaido alebo maslová tekvica vytvoria podobne krémovú zamatovú polievku.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.