Venezuelansk pumpasoppa (Crema de auyama)

Soppa 45 minuter 6 portioner
Näringsämnen / portioner
239kcal
7gProtein
19gKolhydrater
15gFett
Ingredienser
  • Till soppan
  • 1200 g pumpa
  • 30 g smör
  • 1 st lök
  • 3 klyfta vitlök
  • 1200 ml kycklingbuljong
  • 200 ml grädde
  • 1 nypa muskotnöt
  • 1 tsk salt
  • 1 nypa svartpeppar
Beskrivning

1. Skala pumpan, ta bort kärnorna och skär i 3 cm stora tärningar.

2. Smält smöret i en stor gryta och fräs den finhackade löken i 6 minuter. Tillsätt sedan pressad vitlök och fräs i 1 minut.

3. Tillsätt pumpan, häll på kycklingbuljongen, koka upp och koka i 20–25 minuter tills pumpan är helt mjuk.

4. Mixa silkeslent med en stavmixer och rör sedan ner det mesta av grädden. Smaka av med riven muskotnöt, salt och peppar.

5. Späd med lite buljong om soppan är för tjock. Koka utan lock i några minuter om den är för tunn.

6. Ös upp i tallrikar, ringla resten av grädden över och servera med rostade brödtärningar eller lite färsk queso blanco.

Tips: Venezuelansk auyama är en mycket söt pumpa med orange fruktkött – hokkaido eller butternut ger en liknande krämig, sammetslen soppa.

Lägg till i planeraren

Fler veckomenyidéer för det här receptet

Lägg till det i kalendern och planera veckans måltider med det!

Din plan finns kvar i den här webbläsaren i högst 24 timmar. Registrera dig eller logga in: efter granskning kan du spara den i kalendern, behålla dina recept och använda inköpslistan även senare.

Vi använder kakor

Vi använder alltid kakor som krävs för att webbplatsen ska fungera. Analyskakor använder vi bara med ditt samtycke för att förbättra webbplatsen. Integritetsinformation

Inställningar för kakor

Nödvändiga kakor Alltid aktiva

Kakor som är nödvändiga för webbplatsens grundläggande funktioner. Utan dem fungerar webbplatsen inte korrekt och de kan inte stängas av.

Analyskakor

Med ditt samtycke samlar vi in användnings- och enhetsuppgifter med Google Analytics för att förbättra webbplatsen. Uppgifterna kan även innehålla onlineidentifierare. Du kan när som helst återkalla ditt samtycke här.