Sambol jaħraq tas-Sri Lanka bil-ġewż tal-Indi (Pol sambol)

Zalza 15 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
180kcal
4gProteina
9gKarboidrati
16gXaħam
Ingredjenti
  • 100 g ġewż tal-Indi maħkuk
  • 80 ml ilma
  • 1 biċċa basla ħamra
  • 2 kuċċ. qxur taċ-chilli
  • 10 g ħut Maldivjan
  • 1 biċċa lajm
  • 1 kuċċ. melħ
Deskrizzjoni

1. Xarrab il-ġewż tal-Indi maħkuk fl-ilma fietel għal 10 minuti biex jerġa' jieħu l-umdità tal-ġewż tal-Indi frisk, imbagħad agħsar l-ilma żejjed.

2. Qatta' l-basla ħamra fin ħafna u għaffeġ il-ħut Maldivjan fin f'mehrież.

3. F'mehrież (jew skutella) għaffeġ il-basla, il-laqx taċ-chilli, il-ħut Maldivjan u l-melħ sakemm il-basla toħroġ il-meraq u kollox jieħu lewn ħamrani.

4. Żid il-ġewż tal-Indi u aħdem sew b'idejk biex kull fergħa ssir oranġjo fl-aħmar indaqs miċ-chilli.

5. Agħsar il-lajm fuqu, ħallat u duq – is-sambol għandu jkun jaħraq, mielaħ u kemxejn qares fl-istess ħin.

6. Servi minnufih mar-ross u curries, string hoppers jew ħobż.

Parir: Il-kontorn nazzjonali mħawwar tas-Sri Lanka, preżenti fuq il-mejda ma' kważi kull ikla. Il-ħut Maldivjan (tonn imnixxef u affumikat) jagħti l-profondità tal-umami; jekk ma ssibux, uża gambli mnixxfa mfarrkin fin jew sempliċement ħallih barra għal verżjoni veġetarjana.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.