Patata bil-kaboċċa qarsa

Akkumpanjament 45 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
254kcal
6gProteina
44gKarboidrati
7gXaħam
Ingredjenti
  • 80 dkg patata
  • 40 dkg kaboċċa qarsa
  • 1 ras basla
  • 2 sinna tewm
  • 2 mgħ. xaħam tal-majjal
  • 1 kuċċ. paprika bħala ħwawar
  • 1 biċċa werqa tar-rand
  • s. t. melħ
  • s. t. bżar
Deskrizzjoni

Il-patata bil-kaboċċa qarsa hija akkumpanjament abbundanti u pikkanti għax-xitwa li jieħu l-karattru tiegħu mill-kombinazzjoni tal-kaboċċa qarsa u l-paprika.

1. Qaxxar il-patata, qattagħha f'kubi u għalliha f'ilma mielaħ sakemm tkun kważi ratba, imbagħad saffiha.

2. Sajjar il-basla fix-xaħam sakemm issir trasparenti.

3. Żid it-tewm u l-paprika u ħallat malajr biex il-paprika ma ssirx morra.

4. Żid il-kaboċċa qarsa u l-werqa tar-rand.

5. Sajjar bi ftit ilma sakemm il-kaboċċa tirtab.

6. Ħallat bil-galbu mal-patata u ħawwar bil-melħ u l-bżar.

Parir: Dejjem ħallat il-paprika wara li tneħħi minn fuq in-nar biex tagħti kulur sabiħ u ma ssirx morra.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.