Tatws â bresych sur

Saig ochr 45 munud 4 dogn
Maetholion / dogn
254kcal
6gProtein
44gCarbohydradau
7gBraster
Cynhwysion
  • 80 dkg taten
  • 40 dkg bresych sur
  • 1 pen nionyn
  • 2 ewin garlleg
  • 2 ll.f. lard
  • 1 ll.d. paprica
  • 1 darn deilen llawryf
  • a.f. halen
  • a.f. pupur
Disgrifiad

Mae tatws â bresych sur yn saig ochr aeafol sylweddol â blas miniog, yn seiliedig ar y cyfuniad o fresych sur a phaprica.

1. Pliciwn y tatws, eu torri'n giwbiau a'u berwi mewn dŵr hallt nes eu bod bron yn dyner, yna eu draenio.

2. Coginiwn y nionyn yn ysgafn yn y braster nes ei fod yn dryloyw.

3. Ychwanegwn y garlleg a'r paprica a'u cymysgu'n gyflym i atal y paprica rhag mynd yn chwerw.

4. Ychwanegwn y bresych sur a'r ddeilen llawryf.

5. Coginiwn yn ysgafn ag ychydig o ddŵr nes bod y bresych yn dyner.

6. Cymysgwn yn ofalus â'r tatws, yna sesno â halen a phupur.

Awgrym: Tynna oddi ar y gwres bob amser wrth gymysgu'r paprica i mewn, fel ei fod yn rhoi lliw braf ac nad yw'n mynd yn chwerw.

Ychwanegu at y cynlluniwr

Ychwanega hi at dy galendr a chynllunio dy brydau wythnosol gyda hi!

Bydd dy gynllun yn aros yn y porwr hwn am hyd at 24 awr. Cofrestra neu fewngofnoda: ar ôl ei adolygu, gelli ei gadw yn dy galendr, cadw dy ryseitiau a defnyddio dy restr siopa yn nes ymlaen hefyd.

Rydym yn defnyddio cwcis

Rydym bob amser yn gosod cwcis sy'n angenrheidiol i'n gwefan weithio. Dim ond gyda dy gydsyniad y defnyddiwn gwcis dadansoddeg, er mwyn gwella'r wefan. Hysbysiad Preifatrwydd

Gosodiadau cwcis

Cwcis angenrheidiol Bob amser yn weithredol

Cwcis sy'n hanfodol i swyddogaeth sylfaenol y wefan. Hebddynt, nid yw'r wefan yn gweithio'n iawn, ac ni ellir eu diffodd.

Cwcis dadansoddeg

Gyda dy gydsyniad, rydym yn casglu data defnydd a dyfeisiau drwy Google Analytics i wella'r wefan. Gall y data hefyd gynnwys dynodwyr ar-lein. Gelli dynnu dy gydsyniad yn ôl yma unrhyw bryd.