Għaġin irqiq qasir bil-frott tal-baħar fit-taġen (Fideuà)

Platt prinċipali + akkumpanjament 45 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
647kcal
42gProteina
72gKarboidrati
22gXaħam
Ingredjenti
  • 350 g għaġin fideos
  • 300 g gambli
  • 300 g klamari
  • 900 ml brodu tal-ħut
  • 150 g tadama
  • 3 sinna tewm
  • 1 kuċċ. paprika mitħuna
  • 1 niskata żagħfran
  • 5 mgħ. żejt taż-żebbuġa
  • 1 kuċċ. melħ
Deskrizzjoni

1. Qatta' l-klamari f'kubi żgħar, u naddaf il-gambli (tista' tħalli r-ras). Għalli l-brodu tal-ħut maż-żagħfran, u żommu sħun.

2. Saħħan iż-żejt taż-żebbuġa f'taġen tal-paella, aqli l-gambli għal 1 minuta fuq kull naħa u oħroġhom; fl-istess taġen aqli l-klamari għal 4–5 minuti.

3. Żid it-tewm imqatta', u wara nofs minuta t-tadam maħkuk u l-paprika, u sajjar għal 5 minuti sakemm jeħxien.

4. Żid il-fideos, u aqli fiż-żejt u s-sofrito għal 2–3 minuti waqt li tħawwad sakemm jieħu ftit kulur – hekk l-għaġin iżomm il-konsistenza tiegħu.

5. Ferra' l-brodu sħun, żid il-melħ, u sajjar mingħajr ma tħawwad għal 8–10 minuti sakemm il-likwidu jevapora; fl-aħħar erġa' poġġi l-gambli fuq nett.

6. Jekk possibbli, poġġi taħt il-grill ta' forn f'220 °C għal 3 minuti biex it-truf tal-għaġin jitkebbu 'l fuq u jsiru iqarmeċ; servi bl-allioli.

Parir: Il-fideuà huwa qarib tal-paella magħmul bl-għaġin, minn Gandia – jekk m'għandekx fideos, tista' tuża spagetti rqaq miksurin qosra.

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.