Maikling manipis na pasta na may pagkaing-dagat sa kawali (Fideuà)

Pangunahing ulam + side dish 45 minuto 4 serving
Mga nutrient / serving
647kcal
42gProtina
72gCarbohydrate
22gTaba
Mga sangkap
  • 350 g fideos (maikli at manipis na noodles)
  • 300 g hipon
  • 300 g pusit
  • 900 ml sabaw ng isda (stock)
  • 150 g kamatis
  • 3 butil bawang
  • 1 kutsarita paprika (pulbos)
  • 1 kurot saffron
  • 5 kutsara olive oil
  • 1 kutsarita asin
Paglalarawan

1. Hiwain ang pusit sa maliliit na kuwadrado, at linisin ang hipon (puwedeng iwan ang ulo). Pakuluan ang fish stock kasama ng saffron, at panatilihing mainit.

2. Sa paellera, painitin ang olive oil, iprito ang hipon nang 1 minuto bawat gilid, at hanguin; sa parehong kawali, igisa ang pusit nang 4–5 minuto.

3. Idagdag ang tinadtad na bawang, pagkalipas ng kalahating minuto, ang kinayod na kamatis at ang paprika, at lutuin nang 5 minuto hanggang lumapot.

4. Ilagay ang fideos na pasta, at habang hinahalo nang 2–3 minuto, i-toast sa mantika at sofrito, hanggang bahagyang magkakulay – dahil dito, mananatiling matibay ang pasta.

5. Buhusan ng mainit na stock, asinan, at nang hindi hinahalo, lutuin nang 8–10 minuto, hanggang matuyo ang sabaw; sa dulo, ibalik ang hipon sa ibabaw.

6. Kung posible, ilagay sa grill ng oven na 220 °C nang 3 minuto, para kumulot pataas at lumutong ang mga dulo ng pasta; ihain kasama ng allioli.

Tip: Ang fideuà ay ang kamag-anak na pasta ng paella mula sa Gandía – kung walang fideos, puwede rin ang manipis na spaghetti na pinutol nang maikli.

Ilalagay ko sa tagaplano

Ilagay ito sa iyong kalendaryo at planuhin dito ang iyong mga lingguhang kainan!

Mananatili ang iyong plano sa browser na ito nang hanggang 24 na oras. Magparehistro o mag-log in: pagkatapos suriin, maaari mo itong i-save sa iyong kalendaryo, itabi ang iyong mga recipe, at gamitin ang iyong listahan ng bibilhin sa ibang pagkakataon.

Gumagamit kami ng cookies

Ang mga cookie na kailangan para gumana ang aming website ay lagi naming itinatakda. Ang mga analytics na cookie ay ginagamit lamang namin batay sa iyong pahintulot, para mapaunlad ang site. Abiso sa pagproseso ng data

Mga setting ng cookie

Mga kinakailangang cookie Laging aktibo

Mga cookie na mahalaga para sa pangunahing paggana ng website. Kung wala ang mga ito, hindi gagana nang maayos ang site, at hindi ito maaaring i-off.

Mga analytics na cookie

Sa iyong pahintulot, nangongolekta kami ng data ng paggamit at ng device sa pamamagitan ng Google Analytics para mapaunlad ang site. Maaaring may kasamang mga online identifier ang data. Maaari mong bawiin dito ang iyong pahintulot anumang oras.