Curry tal-ħaruf ġo ħobża (Bunny chow)

Platt prinċipali + akkumpanjament 120 minuti 4 porzjon
Nutrijenti / porzjon
1126kcal
58gProteina
131gKarboidrati
43gXaħam
Ingredjenti
  • Il-curry
  • 700 g koxxa tal-ħaruf
  • 3 biċċa patata
  • 3 biċċa tadama
  • 1 biċċa basla
  • 3 sinna tewm
  • 20 g ġinġer
  • 2 mgħ. trab tal-curry
  • 1 kuċċ. garam masala
  • 2 g weraq tal-curry
  • 1 biċċa stikka tal-kannella
  • 3 mgħ. żejt għat-tisjir
  • 400 ml ilma
  • 1 kuċċ. melħ
  • Il-ħobż
  • 800 g ħobż
Deskrizzjoni

1. Qatta' l-koxxa tal-ħaruf f'kubi ta' 3 cm; qatta' l-basla f'kubi, ħokk it-tewm u l-ġinġer, qatta' t-tadam f'kubi, qaxxar il-patata u qattagħha f'kubi ta' 3 cm.

2. Saħħan iż-żejt f'borma, żid il-bastun tal-kannella u l-weraq tal-curry, imbagħad żid il-basla u aqli għal 8 minuti sakemm issir dehbija.

3. Żid it-tewm, il-ġinġer, it-trab tal-curry u l-garam masala, aqli għal 1 minuta, imbagħad żid il-laħam u dawwar għal 5 minuti sakemm jinkesa bil-ħwawar minn kull naħa.

4. Żid it-tadam, il-melħ u l-ilma, għatti u sajjar fuq nar baxx għal 1 siegħa; imbagħad żid il-patata u sajjar mingħajr għatu għal 25 minuta oħra sakemm iz-zalza tkun magħquda.

5. Aqta' l-ħobż (2 ħobżiet bojod żgħar mhux imqattgħin) bin-nofs trasversalment u ħaffer il-ġewwieni biex tħalli ħajt oħxon 1,5 cm; żomm il-ġewwieni li neħħejt.

6. Ferra' l-curry jaħraq fil-qxur tal-ħobż, poġġi l-ġewwieni li neħħejt („verġni”) fuqhom u servi minnufih; kul bl-idejn billi tbill il-ħobż.

Parir: Il-bunny chow oriġina f'Durban fil-komunità Indjana tal-Afrika t'Isfel fis-snin 1940: il-curry fil-ħobż kien l-ikla tal-ħaddiema biex jieħdu magħhom. Il-ġewwieni tal-ħobż jassorbi l-meraq, dan huwa l-essenzjali, għalhekk tixwihx. Isir ukoll bit-tiġieġ jew bil-fażola (verżjoni veġetarjana).

Żid mal-pjanifikatur

Żidha mal-kalendarju tiegħek u ppjana biha l-ikliet tal-ġimgħa!

Il-pjan tiegħek jibqa' f'dan il-brawżer sa massimu ta' 24 siegħa. Irreġistra jew idħol: wara reviżjoni tista' tissejvjah fil-kalendarju tiegħek, iżżomm ir-riċetti tiegħek u tuża l-lista tax-xiri tiegħek aktar tard ukoll.

Nużaw il-cookies

Dejjem nissettjaw il-cookies meħtieġa għall-funzjonament tas-sit. Nużaw cookies analitiċi biss bil-kunsens tiegħek biex intejbu s-sit. Avviż dwar il-Privatezza

Settings tal-cookies

Cookies meħtieġa Dejjem attivi

Cookies indispensabbli għall-funzjonament bażiku tas-sit. Mingħajrhom is-sit ma jaħdimx sew u ma jistgħux jintfew.

Cookies analitiċi

Bil-kunsens tiegħek niġbru data dwar l-użu u l-apparat permezz ta' Google Analytics biex intejbu s-sit. Id-data tista' tinkludi wkoll identifikaturi online. Tista' tirtira l-kunsens tiegħek hawn fi kwalunkwe ħin.