Мурсиско јадење со зеленчук, наут и круши (Olla gitana)

Главно јадење + прилог 120 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
692kcal
28gПротеини
105gЈаглехидрати
22gМасти
Состојки
  • За рагуто
  • 250 g наут
  • 150 g бел грав
  • 400 g тиква
  • 200 g боранија
  • 2 пар. круша
  • 2 пар. компир
  • 150 g домат
  • 1 пар. кромид
  • 1 прстофат шафран
  • 1 ч.л. мелен црвен пипер
  • 4 с.л. маслиново масло
  • 1 ч.л. сол
  • За пикадата
  • 30 g бадем
  • 2 чешне лук
  • 1 китка свежо нане
Опис

1. Потопи ги наутот и белиот грав одделно претходната вечер; следниот ден стави во големо тенџере со свежа вода и вари 60–75 минути додека речиси не омекнат.

2. Додај ги компирите на коцки, тиквата на поголеми коцки и боранијата на парчиња од 3 cm и вари 15 минути.

3. Во меѓувреме динстај го ситно исечканиот кромид во маслиновото масло 8 минути, додај ги изренданите домати, тргни од огнот и вмешај го црвениот пипер; истури го ова софрито во тенџерето заедно со шафранот.

4. За пикадата потпечи ги бадемите и лукот во малку масло и истолчи во аван со листовите нане во паста; вмешај во рагуто.

5. Додај ги излупените круши без семки, исечени на дебели резанки, посоли и вари уште 10 минути, додека сè не омекне, а течноста стане густа и златна.

6. Послужи во длабока чинија со неколку свежи листови нане.

Совет: Сладоста на крушата и свежината на нането го даваат посебниот, „цигански“ карактер на јадењето – не изоставај ниту едно.

Додај во планерот

Повеќе идеи за неделно мени со овој рецепт

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.