Murcijski složenac od povrća i slanutka s kruškom (Olla gitana)

Glavno jelo + prilog 120 min 4 porcija

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Nutrijenti / porcija
692kcal
28gProteini
105gUgljikohidrati
22gMasti
Sastojci
  • Za ragu
  • 250 g slanutak
  • 150 g bijeli grah
  • 400 g bundeva
  • 200 g mahune
  • 2 kom kruška
  • 2 kom krumpir
  • 150 g rajčica
  • 1 kom luk
  • 1 prstohvat šafran
  • 1 žličica crvena mljevena paprika
  • 4 žl. maslinovo ulje
  • 1 žličica sol
  • Za picadu
  • 30 g badem
  • 2 češanj češnjak
  • 1 vezica svježa metvica
Opis

1. Slanutak i bijeli grah večer prije namoči svaki zasebno; sutradan ih u velikom loncu prelij svježom vodom i kuhaj 60–75 minuta, dok gotovo ne omekšaju.

2. Dodaj krumpir narezan na kockice, bundevu narezanu na veće kocke i mahune narezane na komade od 3 cm i kuhaj 15 minuta.

3. U međuvremenu na maslinovom ulju pirjaj sitno nasjeckani luk 8 minuta, dodaj naribanu rajčicu, makni s vatre i umiješaj mljevenu papriku; taj sofrito ulij u lonac zajedno sa šafranom.

4. Za picadu bademe i češnjak prepeci na malo ulja i u mužaru ih zgnječi u pastu s listićima mente; umiješaj u ragu.

5. Dodaj oguljenu krušku bez koštica narezanu na deblje kriške, posoli i kuhaj još 10 minuta, dok sve ne omekša, a tekućina ne postane gusta i zlatna.

6. Posluži u dubokom tanjuru, s nekoliko svježih listića mente.

Savjet: Slatkoća kruške i svježina mente daju jelu poseban, „ciganski” karakter – nemoj izostaviti ni jedno ni drugo.

Još ideja za tjedni jelovnik s ovim receptom

Stavi ga u svoj kalendar i isplaniraj s njim tjedne obroke!

Nakon besplatne registracije možeš odabrati dan i broj porcija; sastojci idu na tvoj popis za kupnju.

Bez registracije, s oglednim kalendarom i popisom za kupnju.

Koristimo kolačiće

Kolačiće nužne za rad naše web-stranice uvijek postavljamo. Analitičke kolačiće koristimo samo uz tvoj pristanak, radi poboljšanja stranice. Pravila o privatnosti

Postavke kolačića

Nužni kolačići Uvijek aktivno

Kolačići neophodni za osnovni rad web-stranice. Bez njih stranica ne radi ispravno i ne mogu se isključiti.

Analitički kolačići

Pomažu nam razumjeti kako posjetitelji koriste stranicu. Podatke prikupljamo anonimno putem Google Analyticsa radi poboljšanja stranice.