Каталонски зеленчук печен на жар (Escalivada)

Прилог 75 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
306kcal
5gПротеини
28gЈаглехидрати
21gМасти
Состојки
  • 2 пар. модар патлиџан
  • 3 пар. бабура
  • 2 пар. кромид
  • 2 пар. домат
  • 1 чешне лук
  • 6 с.л. маслиново масло
  • 1 ч.л. крупна морска сол
Опис

1. Загреј ја рерната на 200 °C. Измиј ги модрите патлиџани, бабурите, неизлупениот кромид и доматите, стави во плех и премачкај со малку маслиново масло.

2. Печи 45–60 минути со повремено превртување: извади ги доматите по 25–30 минути, а останатото печи додека лушпата не поцрни, а месото целосно омекне.

3. Стави ги пиперките и модриот патлиџан во сад, покриј и остави да се „испотат“ 10 минути – така полесно се лупат.

4. Излупи го зеленчукот; отстрани ги семките од пиперките и модриот патлиџан и искини на долги ленти, исечи го кромидот на четвртинки, а доматите на парчиња.

5. Нареди на послужавник, посипи со ситно исечкан лук и крупна сол и обилно прелиј со маслиново масло и сокот создаден при печењето.

6. Послужи млако или на собна температура, самостојно, врз тост или со месо.

Совет: Оригиналната верзија се пече на жар, па има чаден вкус – ако имаш скара, подготви ја таму.

Додај во планерот

Повеќе идеи за неделно мени со овој рецепт

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.