Katalánska zelenina pečená na pahrebe (Escalivada)

Príloha 75 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
306kcal
5gBielkoviny
28gSacharidy
21gTuky
Suroviny
  • 2 ks baklažán
  • 3 ks mäsitá paprika
  • 2 ks cibuľa
  • 2 ks paradajky
  • 1 strúčik cesnak
  • 6 PL olivový olej
  • 1 ČL hrubá morská soľ
Popis

1. Rúru predhrejeme na 200 °C. Baklažány, kapie, neošúpané cibule a paradajky umyjeme, vložíme do pekáča a potrieme trochou olivového oleja.

2. Pečieme 45–60 minút a občas obrátime: paradajky vyberieme po 25–30 minútach, ostatnú zeleninu pečieme, kým šupka nesčernie a dužina nebude úplne mäkká.

3. Papriky a baklažány vložíme do misy, prikryjeme a necháme 10 minút „potiť sa” – ľahšie sa tak lúpu.

4. Zeleninu olúpeme; papriky a baklažány zbavíme semien a potrháme na dlhé pásiky, cibule nakrájame na štvrtiny a paradajky na plátky.

5. Poukladáme na misu, posypeme nadrobno nasekaným cesnakom a hrubou soľou a bohato polejeme olivovým olejom aj so šťavou vzniknutou pri pečení.

6. Podávame vlažné alebo pri izbovej teplote samostatne, na opečenom chlebe alebo k mäsu.

Tip: Pôvodná verzia sa pečie na pahrebe, preto má údenú chuť – ak máme gril, pripravíme ju na ňom.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.