Katalonska zelenjava, pečena na žerjavici (Escalivada)

Priloga 75 min 4 porcija

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Hranila / porcija
306kcal
5gBeljakovine
28gOgljikovi hidrati
21gMaščobe
Sestavine
  • 2 kos jajčevec
  • 3 kos mesnata paprika
  • 2 kos čebula
  • 2 kos paradižnik
  • 1 strok česen
  • 6 žl. oljčno olje
  • 1 č. žl. groba morska sol
Opis

1. Pečico segrejemo na 200 °C. Jajčevce, mesnate paprike, neolupljene čebule in paradižnike operemo, položimo v pekač in premažemo z malo oljčnega olja.

2. Pečemo 45–60 minut in občasno obrnemo: paradižnik vzamemo iz pečice po 25–30 minutah, preostalo pečemo, da koža počrni in je meso povsem mehko.

3. Paprike in jajčevce damo v skledo, pokrijemo in pustimo »potiti« 10 minut – tako jih lažje olupimo.

4. Zelenjavo olupimo; paprikam in jajčevcem odstranimo semena ter natrgamo na dolge trakove, čebulo narežemo na četrtine in paradižnik na rezine.

5. Razporedimo po pladnju, potresemo z drobno sesekljanim česnom in grobo soljo ter obilno pokapamo z oljčnim oljem skupaj s sokom od pečenja.

6. Postrežemo mlačno ali pri sobni temperaturi, samostojno, na popečenem kruhu ali ob mesu.

Namig: Izvirna različica se peče na žerjavici, zato ima dimljen okus – če imaš žar, jo pripravi tam.

Dodatne ideje za tedenski jedilnik s tem receptom

Dodaj v svoj koledar in z njim načrtuj tedenske obroke!

Po brezplačni registraciji lahko izbereš dan in število porcij; sestavine se dodajo na tvoj nakupovalni seznam.

Brez registracije, z vzorčnim koledarjem in nakupovalnim seznamom.

Uporabljamo piškotke

Piškotke, potrebne za delovanje našega spletnega mesta, vedno nastavimo. Analitične piškotke za izboljševanje spletnega mesta uporabljamo samo s tvojo privolitvijo. Obvestilo o obdelavi osebnih podatkov

Nastavitve piškotkov

Nujni piškotki Vedno aktivni

Piškotki, nujni za osnovno delovanje spletnega mesta. Brez njih spletno mesto ne deluje pravilno in jih ni mogoče izklopiti.

Analitični piškotki

Pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno mesto. Podatke zbiramo anonimno s storitvijo Google Analytics za izboljševanje spletnega mesta.