Јужноиндиски ориз со лимон (Chitranna)

Прилог 35 минути 4 порција
Хранливи материи / порција
368kcal
9gПротеини
55gЈаглехидрати
13gМасти
Состојки
  • 250 g басмати ориз
  • 450 ml вода
  • 1 ч.л. сол
  • 2 с.л. масло за готвење
  • 1 ч.л. семе од синап
  • 1 с.л. чана дал
  • 1 ч.л. урад дал
  • 40 g кикиритки
  • 2 пар. зелено чили
  • 3 g листови кари
  • 1 прстофат асафетида
  • 1 ч.л. куркума
  • 3 с.л. сок од лимон
Опис

1. Измиј го оризот и вари го во 450 ml солена вода, покриен, на тивок оган 12 минути, па остави 10 минути. Распредели на послужавник и остави да се излади за зрната да не се залепат.

2. Во широка тава загреј го маслото и додај го семето од синап; кога ќе почне да пука, додај ги чана далот и урад далот и пржи 1–2 минути до златна боја.

3. Додај ги кикиритките и пржи уште 2 минути, додека станат крцкави.

4. Додај ги зеленото чили преполовено надолжно, листовите кари и асафетидата, остави да цврчат половина минута, па тргни од оган и измешај ја куркумата.

5. Во зачинетото масло додај ги изладениот ориз и лимоновиот сок и внимателно превртувај со виљушка додека секое зрно стане рамномерно жолто. Пробај и посоли по потреба.

6. Послужи на собна температура или млако, со кокосово чатни или малку јогурт.

Совет: Во Карнатака го пакуваат и за празници и за пат, но брзо излади го сварениот ориз и чувај го разладен; не држи го со денови на собна температура. Брашнестите зрнца дал тука служат како зачин, крцкави „трошки“. Најдобар е од преостанат ориз, бидејќи ладните зрна не се кршат.

Додај во планерот

Додај го во својот календар и планирај ги неделните оброци со него!

Твојот план се задржува во овој прелистувач најмногу 24 часа. Регистрирај се или најави се: по прегледот можеш да го зачуваш во својот календар, да ги задржиш рецептите и подоцна да го користиш списокот за пазарување.

Користиме колачиња

Секогаш ги поставуваме колачињата неопходни за функционирањето на нашата веб-страница. Аналитичките колачиња ги користиме само со твоја согласност, за подобрување на страницата. Известување за приватност

Поставки за колачиња

Неопходни колачиња Секогаш активно

Колачиња неопходни за основното функционирање на веб-страницата. Без нив страницата не функционира правилно и не можат да се исклучат.

Аналитички колачиња

Со твоја согласност собираме податоци за користењето и уредот преку Google Analytics за подобрување на страницата. Податоците може да содржат и онлајн идентификатори. Тука можеш да ја повлечеш согласноста во секое време.