스페인 갈리시아 수프(Caldo gallego)

국 150 분 6 인분
Tápérték / 인분
396kcal
18gfehérje
48gszénhidrát
16gzsír
설명

1. 흰 강낭콩을 전날 밤 불려요. 큰 냄비에 물기 뺀 콩, 초리소, 돼지 비계를 넣고 찬물을 잠기게 부어 끓인 뒤 약불에서 60–75분 익혀요.

2. 그렐로스(순무 잎)를 씻어 굵은 줄기를 떼고 잎을 채 썰어요. 구하기 어렵다면 케일이나 연한 양배추 잎을 써요.

3. 감자 껍질을 벗겨 큼직하게 뚝뚝 꺾어요(‘카차르’). 그래야 수프에 전분이 나와 더 크리미해져요.

4. 감자를 냄비에 넣고 15분 익힌 뒤 잎을 넣어 15–20분 더, 모두 부드러워질 때까지 익혀요.

5. 초리소를 건져 둥글게 썰어 다시 넣고 소금을 쳐 10분 두어요. 이때 수프가 ‘자리를 잡아요’.

6. 깊은 접시에 담아 빵과 함께 내요.

팁: 갈리시아 사람들은 이 수프가 다음 날 더 맛있다고 해요. 겨울에는 아침 식사로도 자주 먹어요.

재료
  • 250 g 흰강낭콩
  • 600 g 감자
  • 400 g 순무 잎(그렐루스)
  • 150 g 초리소
  • 30 g 라드
  • 2500 ml 물
  • 1 tk. 소금
Tedd a naptáradba és tervezd meg a heti étkezéseidet!
회원가입 입력
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.