Галісійський суп із капустою й квасолею (Caldo gallego)

Суп 150 хвилин 6 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
396ккал
18gБілки
48gВуглеводи
16gЖири
Інгредієнти
  • 250 г біла квасоля
  • 600 г картопля
  • 400 г листя ріпи (грелос)
  • 150 г чорізо
  • 30 г свинячий смалець
  • 2500 мл вода
  • 1 ч. л. сіль
Опис

1. Замочи білу квасолю напередодні ввечері. У великій каструлі залий відціджену квасолю з чорисо й свинячим смальцем холодною водою, доведи до кипіння й вари на слабкому вогні 60–75 хвилин.

2. Помий грелос (листя ріпи), виріж товсті стебла, листя наріж смужками; якщо його немає, візьми кучеряву капусту (кейл) або замість листя ріпи – молоде капустяне листя.

3. Очисть картоплю й «розламай» на більші шматки – так у суп потрапить крохмаль, і він стане кремовішим.

4. Поклади картоплю в каструлю, вари 15 хвилин, потім додай листя й вари ще 15–20 хвилин, доки все стане м’яким.

5. Вийми чорисо, наріж скибками й поверни назад; посоли й дай постояти 10 хвилин – тоді суп «дозріє».

6. Подавай у глибоких тарілках із хлібом.

Порада: Галісійці кажуть, що кальдо найсмачніше наступного дня, а взимку його часто їдять і на сніданок.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.